過年吃太多 爬山甩肥肉 - 養生

Bennie avatar
By Bennie
at 2010-02-18T20:43

Table of Contents

過年吃太多 爬山甩肥肉
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100218/5/20onw.html
農曆過年期間,許多民眾都喜歡吃高熱量零嘴,
體重增加不少。
趁著連續假期結束前,可以到山上健行,甩掉一身肥肉。

--
Tags: 養生

All Comments

DIY按穴道 放鬆肩頸腰背

Edith avatar
By Edith
at 2010-02-17T22:15
民視新聞網 2010/02/17 22:01 春節返鄉長途車程或者長時間打牌,會造成肩頸疼痛,按摩師傅透露幾招DIY按摩法,很 簡單就能減輕酸痛。 長途開車,腰痠的受不了,怎麼辦?按摩師傅教您DIY舒壓,找對痛處,先熱敷,再跟著師 傅這麼做,酸痛感還在嗎?試試這招,端坐椅子上,再扭腰往後拉住椅背,瞬間就能 ...

全脂牛奶與低脂牛奶

Thomas avatar
By Thomas
at 2010-02-17T21:48
請問全脂與低脂牛奶的營養優缺是如何 每次買牛奶總是下意識的買低脂 想說低脂的一定比較健康? 但其實也是自己亂想毫無根據 想請問全脂與低脂的優缺各是如何嗎??? 謝謝 - ...

蜂膠的保養功效

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-02-17T20:46
蜂膠又叫蜂巢臘膠,即是中醫所謂的蜂房。蜂膠除了含有人體所須之各種維他命及礦物質 外,尚含有由蜜蜂採集回來的植物抗氧化劑生物類黃酮素與花精油,可促進人體免疫力的 提昇,抗菌防癌又抗癌。 建議可以每天早上喝一瓶蜂膠雞精,方便又可以補充元氣。 - ...

請問專家泡沫紅茶喝多了的後遺症

Zora avatar
By Zora
at 2010-02-17T09:33
越到炎炎夏日...每個人越是需要一杯冷飲解解熱 外面的泡沫紅茶店賣的冰品 喝起來還是會有點擔心 ㄧ來太甜(在怎麼降低甜度...喝多了糖份還是很重) 二來煮出來衛生如何沒人保證 請問一下如果每天喝超過兩三杯的泡沫紅茶... 對於身體會有怎樣的可能影響呢 - ...

健康飲品威馬?

Annie avatar
By Annie
at 2010-02-16T23:04
請問一下有人聽過威馬嗎(我不知道品牌用字的正確寫法) 聽說是一種健康飲品 可以補充身體所需的東西 可以請問哪裡有 還有他的正確名字嗎 謝謝大家 - ...