這樣算焦慮嗎? - 焦慮症

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各位大大好:

想請教大家一個問題,我現在是學生,

我發現我在學校上課很容易緊張,

尤其是考試要考的科目,也許是好勝心比較強,

總希望上課可以很專注地聽講,

然而,我發現這樣壓力讓我身體出現了問題

每每很認真聽講時,我會不自覺地緊張起來,

雖然不至於有其他盜汗,心跳加快等等毛病,

不過總是會讓我腸胃不順,有大腸急躁症的現象,

而這些現象每每止於我下課後,

尤其像放長假不用上課,狀況就良好!

因為某些因素,我無法放棄準備研究所,

我希望大家可以提供我一些建議

我也將試者於他和平相處~

請問這算焦慮症嗎?


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All Comments

Noah avatarNoah2008-02-26
我也會因為一點小事就焦慮 也因此失眠
Elizabeth avatarElizabeth2008-02-27
每次都感到心計不舒服 也不知該怎麼辦
Vanessa avatarVanessa2008-02-28
sorry 是心悸不是心計 (吃了藥就這樣 打字也亂七八糟)
Edith avatarEdith2008-02-28
其實我並不會失眠,就是緊張時腸胃不舒服,可是又希望可以
Edwina avatarEdwina2008-02-29
可以繼續求學,有人跟我說不算焦慮,大家認為呢?
Barb Cronin avatarBarb Cronin2008-03-03
遇到重大壓力的確會讓人產生焦慮感,但嚴重程度因人而異
Lucy avatarLucy2008-03-06
原po的描述看起來是有蠻多壓力的:) 可以尋求抒壓的方式
Jacky avatarJacky2008-03-08
若還是在學生建議到學生心輔中心尋求諮商師協助:)
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2008-03-11
或許老師能夠幫祝你抒壓 你還不至於太過嚴重 請不要擔心:)
Caitlin avatarCaitlin2008-03-13
謝謝以上大大&^^