這樣會咖啡因過量嗎? - 養生

先前習慣每天早餐喝奶茶

中午跟同事吃完飯也會去附近的700cc喝無糖的綠茶或青茶無糖

偶爾下午秘書們叫飲料還會再喝一杯.....

最近發現我只要中午一有喝茶

只要過一陣子就會有那種四肢無力甚至頭殼頓頓的感覺

請問是我咖啡因攝取過多嗎?

以前並不會捏......

這是所謂的醉茶嗎

謝謝

--
Kay的生活事件簿
沒有煽情 , 只有真性情 !!
http://spaces.msn.com/members/littlewhite0421/

--