退化性關節炎要怎麼保養、吃什麼? - 養生

※ 引述《popoajcjje (老婦吃鹹蛋)》之銘言：
: 前陣子媽媽常喊膝蓋痛
: 帶去給醫生看後才知道是退化性關節炎
: 但因為他都有好好配合醫生的指示吃藥、復健
: 所以目前也沒有繼續惡化的跡象


豬耳朵有膠質 對骨頭有幫助

不知道對膝蓋 是否也有幫助?!


吃豬耳朵時 電鍋蒸後

把油瀝掉不吃 較不會太油

像這樣: https://i.imgur.com/hvFuhZJ.jpg

(左邊疊到右邊小鐵碗上; 豬耳朵放上去 就可瀝油)


ps. 若怕腥味 可加沙茶醬調味

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[討論] 小孩雙姓: 更完整保障女人！！！ https://tinyurl.com/y6fz9gny
[心得] 我只嚮往與欣賞〈小孩雙姓〉的婚姻家庭生活!!! https://tinyurl.com/v8pn4jx
[新聞] 雙姓制: 更開放、更現代，自由度更高 2014/06/27 http://tinyurl.com/onnnl5r
婚姻愛情 不過是<禮尚往來>的相互關係!!! 確定<交換到爛禮物>的人 選擇<離婚>!!!
<爛禮物>: 大男人自私沙豬 / 婆婆女沙豬 / 不孝女大小姑 / 除夕夜"被沙豬公婆家"綁架
孔子第１０代子孫，只有孔子1/1024的血統(=不及孔子血統千分之一)! 血統不斷稀釋!!!

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1634627505.A.F6E.html
※ 編輯: sony577 (61.230.59.114 臺灣), 10/19/2021 19:47:05