買給學齡小朋友的營養品挑選 - 養生

By Rebecca
at 2021-10-12T14:40

Table of Contents

目前家裡有一個國小六年級跟一個國小四年級的男孩飲食習慣一樣喜好也相同

可小6的就偏瘦小一些平常二個人會一起去打球

所以我在想是不是要針對小6的花一點心思

爬過文都說小朋友長高以蛋白質為主

所以我在想是不是該買像小安素還是黃金成長素這類的產品來補充？

因為食補我真的不知我少給小6的什麼因為他們兄弟兩吃一樣的呀！

身邊都沒有這種困擾的人不知該怎麼辦才好有沒有經驗的人可以分享

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All Comments

By Agatha
at 2021-10-14T15:52

長高就是睡眠充足，刺激腳板（跳繩.腳跟蹬地）

By William
at 2021-10-16T17:04

小安素就是比較甜的牛奶你家的若不愛牛奶的話應該不會喜歡

By Charlie
at 2021-10-18T18:16

長高三要素：睡眠、營養、運動。睡眠要全暗、營養要蛋白質夠其他營養素均衡、運動30分鐘以上/天

By Lauren
at 2021-10-20T19:28

也可能是睡眠時間不同每個小孩的發育速

By Hedwig
at 2021-10-22T20:40

度不同若擔心就買成長素這類優質蛋白質補充好的優質蛋白質對成長發育都好

By Hardy
at 2021-10-24T21:52

營養均衡比較重要喔！蛋白質吃過多也不好，重點是均衡！

By James
at 2021-10-24T14:37

重點也要他想喝你可以都買來試試補充好的蛋白質很重要再來就是運動睡眠

By Edward Lewis
at 2021-10-26T15:49

黃金成長素有3種口味可以試試小6生喜歡什麼口味

By Vanessa
at 2021-10-24T14:37

女兒有喝小安素，有抽高也有長肉肉

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