迷茫 - 憂鬱症

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-12-24T13:53

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剛剛一個朋友說看到一個以前同學常常發出很負面的動態,例如一次吃很多安眠藥、活的很痛苦、想被在乎、在醫院吊點滴…
問我該怎麼辦…妳不會知道我有憂鬱症,我也過得很不好,我也需要安眠藥才能睡得好,我聽完看完那些,心裡很是複雜,我不知道該怎麼辦,心裡想著,要是有一個這麼樣的朋友願意這樣子給我關心,我是不是會開心一點呢,但我不想也不要讓別人知道我有憂鬱症這件事…好矛盾,好想逃避一切

沒辦法做自己 越來越不會說話 不知道怎麼說話 變得不想爭辯 什麼都沒有動力了
好迷茫 好困惑
盡量為別人著想 也是會累的
沒有食慾 即使想吃 也都只想吃一兩口
做什麼都好累
會不會有一天 連呼吸也覺得累

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All Comments

睡不著

Robert avatar
By Robert
at 2018-12-24T06:22
明明就已經想通了 為什麼一驚醒就睡不著了? 看了五年前的另一段關係的對話記錄 我發現我在對另一個人作類似的事 我一方面被推開 (一直被說不是男女朋友 和這次一樣 一方面我那時候在忙找工作吧 無法適當回應對方好像讓對方非常沒安全感 後來開始工作 無法常常出去一起玩 也讓對方很沒安全感 對方都 ...

明天醒來

Kyle avatar
By Kyle
at 2018-12-24T06:10
常常睡覺前想說,如果明天早上就沒有醒來了好像也不錯 因為還有朋友家人會難過所以我還在這 但我真的不知道繼續下去要追求什麼 我總想說我是不會尋死,但如果發生意外的話也不會遺憾的人 總想著我有的不是活著的理由而是不死的理由好可悲 - ...

我知道的...但還是不甘心

Odelette avatar
By Odelette
at 2018-12-24T04:20
人家花了十年多,才有今天這樣的成就 而我五年前才剛拿到人生第一個繪圖板 但是中間斷斷續續的 有一年沒碰繪圖板了 花了四年才這麼一丁點不足掛齒的成就 必須看更多奇幻作品 多多充實我的文學技能 黑暗精靈、魔戒、哈利波特等等 以前不喜歡是因為太厚了讀不下去 現在是為了渴求知識 去看人家的文筆、敘事、人物塑造、故 ...

Caroline avatar
By Caroline
at 2018-12-24T02:22
因為還年輕所以還是很努力 到底要多努力 努力真的能得到什麼嗎 是不是要認命 平平凡凡 不要追求 最好? - ...

進展

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By Isla
at 2018-12-24T01:24
是進步的吧 感覺精神變好了 作息也固定了許多 心裡不再放著莫名其妙的擔憂 腦子不再塞滿自責自憐的自語 但是不理解為什麼換藥的影響 會那麼多嗎 也可能是時間進展嗎 照慣性說距離會讓我焦躁 但是我逐漸找到一個平衡了 好像是吧 在某些時候意識到的時候不再失控了 可以哭泣可以低落但是不要一連幾天沒日沒夜 雖然又 ...