近況 - 憂鬱症

很久沒回來發文不知道記得我帳號的有多少
大概快一年沒吃藥了
我狀態還算穩定
換了這個工作以後 壓力小很多
雖然還是有低潮 但慢慢能很快的走出
在這個工作半年後脫離了藥物

只是我一直很怕哪天又墜入
因為我就是一直在這輪迴中
從國中到現在
但也算有經驗了吧（苦笑）
不會再怪自己，盡力就好，
調整了心態還是低落的話......該來的總是會來的

最近負能量有點多
陷入了憂鬱情緒中
哭的有點多
不好的念頭也有時會進到腦海
我還在試著把自己拔出

這篇文章開始打到結束前後應該有半個月
有時覺得自己失去了組織語言的能力

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首先工作因為沒注意到組長說的回覆到期日要寫檢討報告
我找不到主管蓋章 因為他休假 想說隔天處理
其實他們說可以找次一級的主管 但他明明沒有權限
根本偽造文書 我不喜歡這樣
然後結果就超過日期了不自知

我就在群組問下次遇到這種事怎麼辦
然後長官就說他不想回 哪位回一下
結果整個群組幾十人沒人回
後來想想 應該是因為這是違規的 怕我釣魚吧

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然後在網路社群團體辦了交換禮物
今年是我主辦 這次參加者35人
但有人寄信告訴我他很不喜歡收到的禮物
大概是用無奈的語氣 但看的出來他不開心
然後他的朋友來亂的一直質問寄禮物的人
我們都知道寄禮物的就是一個天然呆的天兵妹妹
雖然對方有許願 她錯誤理解對方想要的
但再怎麼樣都是用心準備的 我實在很不喜歡他質問的語氣

然後說好25號前寄到
就有人完全不回復我的私訊,也說如果晚寄也告知,請別人問也半途搞失蹤,
25號才告訴我太忙沒上線,說剛寄出......


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雖然我家比起很多病友真的算很好了
沒有會亂侮辱我的家人 自由度也高
但我其實很不喜歡我家的相處模式

我跟我家人
政治立場（或者說是他們公民意識？）
吃飯的口味
價值觀
喜歡的電視節目
都不一樣
我也沒想要改的意思

我大學四年跟工作一年在外縣市
也許有關
但我不想跟他們一樣

每次有社會運動就聽到他們抨擊
尤其我爸
不管是正常有申請的抗議或是公民不服從
總是有話指責他們
也不想想他們訴求的好壞
也不想想我也是勞工,他在為我爭取權益
也不想想正常管道有用的話,何必呢

前幾天一個跟我不錯的同事離職了
他三個月前公傷腳骨頭裂掉無法走,他家人剛好身體狀況也不好
請公傷要繳一些資料還要去指定的醫院
然後公司要他補東補西,每次都說忘了跟他說
一個腳受傷家人又無法幫他的人
然後還有一些公司種種遊走在法律邊緣的行徑
但我跟我爸講,他的反應是：
“誰叫你要找這工作,換工作就好了啊”

嗯 但我的公司算大公司了耶...

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前幾天跟同事聊天
聊到了原生家庭
我說我跟我家裡不親
但他聽完也可以理解

我不喜歡看整人的電視節目
不明白家人明明在抱怨他們太殘忍
還笑得那麼開心不轉臺
也直接跟他們說過
但後來發現是他們愛看
但我覺得那建立在別人的痛苦上的笑聲刺耳

因為喜歡的節目不一樣
所以我把我只好自己回房間
滑我的手機跟電腦

因為喜歡吃東西的口味不一樣
我晚餐時常在外面吃
一個人吃飯也是我的放鬆方式之一

久而久之跟家裡越來越疏遠


我跟家裡人說話 他們十之八九會配電視
我開心的想分享生活中的事
他們心不在焉
想到什麼都可以忽略我轉頭跟別人講話
這是常常發生的

我今天又被打斷...
因為我爸想看我擋住的電視
而不是我分享的趣事
很掃興也很難過

我說以前我同學曾經埋怨我為啥說話不看他眼睛
但後來想想是因為我們家沒這習慣
小時候媽媽在廚房忙跑不掉,
我會在旁邊講學校趣事直到被轟出廚房
然後沒多久又跑進去嘰嘰喳喳
長大後常常家人都是看著電視跟我說他有在聽
（結果當然是沒有聽進幾句）


說到這個,去年十月我完成了我夢想清單的一項-帶家人出國
雖然只帶了媽媽
只打算付機票加住宿
因為金錢考量加上我爸比較會抱怨

想帶媽媽出國是因為他蜜月後就沒出國過,除了郵輪.

但五天的旅程我其實很不愉快
為了怕種種旅伴文成真
我什麼預防針都打了
問了n遍他的想法
也因為知道他不會重視我說的話
重要的我都至少在不同天重複說了2.3次
動不動在睡前去他房間科普哪裡很漂亮 拜拜的順序 日本拉麵很鹹 房間很小 物價之類
的話
然後還手寫了一小本日本旅行須知
包含行程還有電壓 關西在哪之類的小知識
但他快速翻完就還我了
我一直重複“對行程或是我說的任何話有意見,行前趕快跟我說,我不希望我們到時候吵架
”

結果,欸,對

他一上飛機就開始問我行前重複n次的事情
問我為啥要買xxx,不ooo
問題我行前至少重複3.4次你都說ok的啊
現在都買下去我是要怎麼樣
但我忍,耐心的解釋

因為跟媽媽出去,我定了滿不錯的飯店
結果他只在意價錢,我已經用五折買到的,還少報了一千還嫌貴
席夢思的床
飯店裡的教堂
超漂亮的夜景
啥的一句評語都沒
我問了勉強擠出一句“不錯啊”

還有說好要吃xxx,結果到現場看到價錢他就說要吃剛剛二公里外他說不想吃的那家

他說之前跟我外婆出去也覺得一直問價錢很煩
那就不要問我嘛...

還有他叫我去買章魚燒說好買完回去飯店吃
結果他逛街逛的太忘我,一個小時後還在那店
然後他說那家店沒什麼其他客人他很喜歡
廢話,那家比較貴當然沒人
但他聽不進去繼續逛
但我很累了,也想去看看定的飯店長什麼樣子（我們只寄放行李）
問他3次我先回去晚點來接他他也不回我

反正旅行中有很多這種小事
或是“你有說過？我忘了/沒聽到”
然後我就在第三天大爆發
然後他就道歉說有聽到我說“對行程或是我說的任何話有意見,行前趕快跟我說,我不希望
我們到時候吵架”但理解不一樣,覺得沒那麼嚴重

我真的覺得很委屈,我能做的都做了,能打預防針都打了

然後第四天,她想繼續逛他沒逛完的,我就自己去樂園
所以我行前問了n遍確定要跟我去樂園又變調了
還好回來在ptt轉讓了,不然我會嘔死

回來她還是有傳訊息謝謝我帶他出國


反正回來決定暫時不跟她出去旅遊了


然後回來沒一個月,剛好旅展
決定挑戰一個人出國
已經定了3月的機票跟住宿
但我還沒跟家人講

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有時很羨慕家庭關係緊密的人
我有苦惱的事也無法跟家人商量
因為只會被指責或打槍
羨慕願意陪伴的家人
我常常覺得孤單
在公司 在家裡
沒有能放心講話的人
男朋友也沒下落
也是 我那麼胖 誰要呢

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唉
然後看了很多公司弄員工的案例
覺得我這工作不能久待
我也想要更高的薪水

但能讓我做了一年半的工作真的很難得
以往的工作總是讓我深陷憂鬱裡面

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暫時只想到這些
之後有想到更多再來埋

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