輕鬱症有什麼症狀嗎？ - 憂鬱症

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By Mary
at 2016-03-15T04:44

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我不曉得我到底有沒有輕度憂鬱的傾向，但是我可以確定的是，我是想法非常悲觀的人，
很多事情、很多狀況、很多挑戰，我習慣性都會先從壞的地方想。

然後常常夜深人靜只有我一個人的時候，我會想起過去許多我曾經在乎過的人事物（感情
比例居多，而且我都是想那種好幾年前的事情），然後常常會想到掉眼淚，而且會一直想
如果能回到過去並且改變過去該有多好（我是個很
念舊的人）。

不過基本上有朋友在旁邊或者在公眾場合的時候，我會比較正常一點，不會表現出任何悲
觀的情緒，或者應該說我也有可能只是在人群面前壓抑著自己。

不曉得這樣只是一時的情緒還是真的有輕鬱症的傾向？

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All Comments

Isabella avatar
By Isabella
at 2016-03-18T04:38
跟你說你沒病是很會讓人搞錯的
Elvira avatar
By Elvira
at 2016-03-21T04:49
去給醫生診斷會比較準確
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By Kama
at 2016-03-25T20:25
給醫生評估，說不定在他眼中量化出來是很嚴重的狀態了
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By Barb Cronin
at 2016-03-26T21:22
很念舊，很重感情，再加上不太順遂…是容易像你所描述
的，我也有某些…個性因素也算。會流露但也會適時的
掩藏，我覺得只要没防礙正常生活，不病態丫…是否輕鬱
「症」？就不太重要了『有沒影響你到很不舒服需要幫助
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By Steve
at 2016-03-29T03:33
與藥物來改善』？例如有些人體質就是很容易小感冒徵
狀，但又沒嚴重到要看醫生，那了解自己是這樣就好了。
我小學國中就失眠耶，不過那時連藥都買不起…都靠幻想
和思念而流淚來進入夢鄉，囧。我覚得30歲前感情會放
比較重，之後…變得比較淡，或是麻木而容易忽視
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By Joe
at 2016-03-29T23:43
適時時情緒發洩很好…
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By Ina
at 2016-04-02T00:42
可以給醫師評估看看，有時候憂鬱是一部分的人格特質

低潮情緒一來該怎麼緩解

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By Sierra Rose
at 2016-03-13T20:35
剛突然之間覺得好想哭 然後就崩潰了 大概有兩個禮拜沒這樣痛哭過了 覺得很難受 現在情緒依舊低潮 一邊做事一邊流眼淚 我沒有吃藥也不想吃藥 因為吃藥會讓我昏沉 我平常精神就已經很不濟了 頭腦也不靈光 不想因為吃藥又加重疲倦感 被低潮情緒突襲 難道只能任由自己哭到沒有力氣為止嗎 又或是一定得吃藥 大家都怎麼度 ...

該買嗎?還是不該買嗎?

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By Edward Lewis
at 2016-03-13T16:07
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Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-03-13T00:08
-妳也太消極了吧 -就覺得每一天都很漫長，白天越長越難熬 -那妳可以去吃東西呀 -沒有食慾，也沒有特別想吃的 -那妳領到薪水時總會有開心的感覺吧 -還好，就理所當然的事 -......... -我只是覺得人生沒啥好開心的 忘了對話的開頭是什麼 只知道，又開始回診後 不特別難過，也 ...

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By Ula
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去某版發廢文 踩到一堆人的痛處 然後被劣退 爽啦 早知道站內我的人 用以毒攻毒的方式反擊回去了 算了 也許就這一次吧 ----- Sent from JPTT on my Sony D6503. - ...

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台北榮總桃園分院【好好愛自己，讓愛傳出去-八週正念自我成長團體】 有感於現今社會中大家忙碌到，每天都在匆忙、緊張、衝突、擔心、中度過，往往忘了愛 (照顧)自己愛(照顧)別人。台北榮總桃園分院105年度第一次的正念團體將以「好好愛自 己，讓愛傳出去」為主題，將與大家一起學習好好愛(照顧)自己，並讓自己更有能量 ...