身心不統一 - 憂鬱症

Irma avatar
By Irma
at 2017-11-28T19:04

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我已經失眠兩天了
是不是這星期天要體能測驗的關係
明明我的心態是隨緣
有沒有都沒關係
怎麼每次腦袋 心理 身體 都不統一啊
誰也不聽誰的
會不會就這樣暴斃啊
身體不太舒服
但要撐著
希望換一晚好眠啊……

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All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2017-11-29T22:46
拍拍,我曾長期失眠超過半年,我都已經快死了,後來好了
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2017-11-30T22:32
我兩年前也死裡逃生 五天沒閉眼 經過兩年 吃藥 電療 諮
商 終於有改善 好怕回到之前的狀態……
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2017-12-05T10:07
這就是所謂的自律神經失調吧
Irma avatar
By Irma
at 2017-12-05T21:34
拍拍 j大先別自己嚇自己,好好洗個早放鬆一下,舒舒服服
David avatar
By David
at 2017-12-06T01:08
躺床上閉上眼睛,腦袋放空 我想很快就能睡著了,畢竟上一
Kelly avatar
By Kelly
at 2017-12-09T01:08
整天班昨晚也沒睡好,一定非常累了 祝你好眠:)
Selena avatar
By Selena
at 2017-12-11T00:09
謝謝c大的祝福 已躺在床上了 一切都會好的

情緒突然掉下來了

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By Jacky
at 2017-11-28T17:28
剛剛有人約我下週吃飯 我知道是要跟我談心 但我一定會講到哭 或是聽到很難過 情緒突然掉下來 不知道為什麼 眼淚一直掉 這種感覺又來了 鬱期要來了 要比平常掉得更慘了 我沒力氣做事了 出門上課已經是極限了 肚子好餓 帶了吃一半的麵包去學校 結果根本吃不下 一直好想吐 沒辦法逼自己吃 抓著麵包四節課都吃不下去 ...

資方打手

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By Connor
at 2017-11-28T17:26
居然有這款HR 第一次見識到 故意問怪問題 挖洞給面試者跳的HR 說實在的 嗆我很爽!? 嗆我你會加薪嗎!? 我最多沒有換工作而已啊.... 雖然不是全部,但難怪HR被人覺得資方打手 - ...

隨寫

Andrew avatar
By Andrew
at 2017-11-28T16:13
瑟瑟秋陽 散落一地溫柔 角落一隅 三點一刻 無約 無迴 無悔 無會 https://i.imgur.com/0EzOgRh.jpg - ...

禁糖第3天

George avatar
By George
at 2017-11-28T15:40
已經第3天 完全不喝甜飲料 不吃甜食 目前還沒有什麼特別的感覺 希望能繼續下去 然後今天查過關於頻尿和膀胱 原來一般人的膀胱可存400ml 存到400就會有強烈尿意 我喝了無糖飲料一杯就400 10秒內喝完加上礦泉水 難怪會衝廁所 要注意自己喝水的量 還有喝飲料也要注意喝什麼 不再像 ...

其實與天氣無關

Jacob avatar
By Jacob
at 2017-11-28T13:29
很熱的冬天 是說出太陽比東北季風的雨天 更讓人不想出門 季節情緒失調 有時候滿沒道理的 好不好天氣沒多大影響 算了 年底也真的是山窮水盡不在乎了 寫寫東西 下個禮拜去做個諮商 什麼都不要想 好好睡覺 - ...