躁期的感覺蠻明顯的
整體能力或思考都變的比較迅速
執行力也好
鬱期簡單說就是反過來
沒興趣 沒幹勁
思考也變的很侷限
不像躁期能跳很快
混合期就是兩種反覆出現
不是同時 是反覆
可能一天的心情起伏很大
早上完全趴掉 晚上卻非常活躍
不過周期性依個人
所以不是每個人都一樣
※ 引述《Jasy (傑西)》之銘言：
: 理論上輕躁期比較看得下書
: 心情會稍微亢奮 做感興趣的事會很投入
: 不過嚴重躁期時反而會因為心浮氣躁整個看不下書
: 讀書效率: 輕躁>正常>>狂躁>憂鬱
: 鬱期則會做任何事都提不起勁
: 因此要看你的情況是怎樣
: 至於混合型的也不是沒有
: 通常並非躁期和鬱期症狀同時出現 而是短時間內心情起伏很大
: 建議仍和醫師討論 意見僅供參考
: ※ 引述《ohjok (飛天螞蟻)》之銘言：
: : 躁期和鬱期有明顯的區分方法嗎??
: : 有時好像在躁期,但有一些鬱期的小症狀
: : 例如心情有點亢奮,但是卻不想做以往感興趣的事...
: : 順便問一下,各位在看書時,躁期比較容易看的下去還是鬱期?
: : 還是正常時才看的下去?
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