躁鬱症怎麼分辨目前是躁期還是鬱期 - 躁鬱症

躁期和鬱期有明顯的區分方法嗎??

有時好像在躁期,但有一些鬱期的小症狀

例如心情有點亢奮,但是卻不想做以往感興趣的事...

順便問一下,各位在看書時,躁期比較容易看的下去還是鬱期?

還是正常時才看的下去?

--