跟人保持互動 - 精神疾病

我被醫生診斷有精神分裂症,睡眠時間很長,

以前被同學排擠過,自己也曾經不喜歡人跟退縮,
但現在我覺得我應該要多跟人相處(雖然對我來說有時很難)

我覺得爸媽常有意無意的干涉我跟別人的互動,
(像是對面鄰居,或有機會接觸到人的時候...)
常會利用我比較脆弱或自我否定的時後落井下石,
打擊我跟人相處的信心和興趣,也不鼓勵我跟同學保持或恢復聯繫,
他們的行為會讓我一直記的自己曾經不受歡迎的事,
甚至阻止我跟鄰居保持聯繫,好像會讓他們覺得很丟臉之類的,
還說等我有成就再去找他們等等,

如果我外出沒接我爸媽手機 他們的反應都很大...

我覺得這樣很可怕,常讓我生氣 憤怒與恐慌,
很怕自己心理狀況不好,旁邊沒有人的時候,突然又被插一刀..



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