跑1hr1min47sec 11.16km 配5min32sec - 憂鬱症

By Mia
at 2018-12-09T13:46

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看完台北馬拉松再去跑今天收入19km 跑完再喝啤酒是最爽快的事

最近跑步還蠻順利

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All Comments

By Hazel
at 2018-12-09T11:44

昨天跌倒還好只是皮肉傷還是能跑的早上先跑八公里當做暖身下午才是主課表下午希望跑一小時 - ...

By Olive
at 2018-12-09T11:05

為什麼會連續五天做惡夢？不是夢到血腥的就是夢到上班痛苦的事情有些已經記不得夢什麼但已經連續五天惡夢了 - ...

By Rae
at 2018-12-09T10:36

已經有一陣子沒回來P版了因為覺得自己好多了只是偶爾情緒上來還是有點難抑制不過至少還有鎮定劑可以服用不過覺得最近開始復發了或是又覺得自己開始不對勁了我不擅長一個人過日子需要一個人當作我的精神支柱很努力想要把理想與目標大於對於另一個人的重視感就跟身邊的很多人一樣但我好像沒辦法我好像就是 ...

By Jessica
at 2018-12-09T01:18

前陣子回診又開始藥物治療後，第二個禮拜感到異常輕鬆與樂觀，這週情緒又開始低落，焦慮，工作的壓力又把開關打開了，今天又發作了，光是跟朋友說，我發作了好痛苦，說完後心情也舒服了一點，能夠有個可以說出口的地方，知道朋友能夠信任和接受，真的是很重要也很有幫助，感謝我的朋友們 - ...

By Harry
at 2018-12-09T01:02

悶一整天剛吃飯有一股強烈的衝動想往陽臺跳下去我真的快走頭無路了 - ...