超想減肥 - 養生

By Rae
at 2012-04-06T16:28

Table of Contents

超想減肥
之減肥都會靠藥物真的吃了減肥藥會比較不想吃東西
但不吃減肥藥食欲又很好都瘦不下來
但又怕常期吃減肥藥很傷身體
好猶豫靠自己控制飲食減的體重又很有限有時候也未必有效
難怪減肥門診生意都很好
該如何選擇比較好呢

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Tags: 養生

All Comments

By Jacky
at 2012-04-10T03:03

少吃多動可爬美體與體適能板

By Edith
at 2012-04-10T08:53

吃對食物最重要阿，如果少吃，你會減慢
新陳代謝的速度，一吃食物更容易累積

By Tom
at 2012-04-14T18:44

脂肪，因為你讓身體挨餓，身體要保護自
己，吃對食物才是長期持久又健康的方式
總不能一輩子都吃減肥藥吧，很傷身體的

By Megan
at 2012-04-17T01:53

建立良好飲食習慣最重要，教練教我的

By Jack
at 2012-04-21T17:28

可以很健康，又可很持續的瘦身，減脂肪

By Queena
at 2012-04-23T10:51

謝謝我一定要瘦

胃食道逆流吃素真的好嗎？

By Edward Lewis
at 2012-04-05T13:34

我去年開始胃食道逆流中間有實驗過吃一些清淡的東西照理來說吃素會比那些高油脂的肉類好吧但是我發現常常我吃素就會超超超超極布舒服去年有陣子都點素食便當就裡面有菜還有一些豆皮做成的製品結果吃完感覺賁門那邊就很不舒服＝＝我當時想說應該是那個豆皮製品不大好但是我今天早上早餐也 ...

關於子宮肌瘤飲食

By Olivia
at 2012-04-04T23:42

※ 引述《allenwubai (㊣瀟湘雨㊣)》之銘言： : 各位好, : 我今年23歲，2月底嚴重腹痛到醫院檢查意外發現有兩顆子宮肌瘤 : 一個0.5cm/一個0.9cm : 一直以來都有嚴重經痛，應該也跟子宮肌瘤有關 : 之後是每三個月照腹部超音波追蹤檢查嗎？ : 本身每天早上都有喝一杯牛奶的習慣(約50 ...

嘴巴一直破洞該怎麼飲食?

By Joe
at 2012-04-04T23:36

※ 引述《gn01982667 (冬瓜茶)》之銘言： : 總是好了又破破了又好 : 是不是缺少了什麼? : 火氣大? 該吃什麼? 我也常嘴破啊煩惱啊有時候也不見得是火氣大可能是吃了農藥太多的食物現在吃東西很傷腦筋很多食物很毒不知該怎麼吃才好自求多福囉 -- 支持台灣設計 htt ...

嘴巴一直破洞該怎麼飲食?

By Olga
at 2012-04-04T20:56

總是好了又破破了又好是不是缺少了什麼? 火氣大? 該吃什麼? - ...

關於Nature's Care的蜂王乳

By Hedwig
at 2012-04-04T17:37

剛剛查了一下這個Natureand#39;s Care蜂王乳膠囊發現它含有維他命B 這樣還適合睡前吃嗎? 因為維他命B都有提神的作用怕吃了睡眠會不良但又有一說蜂王乳睡前吃效果最好所以有沒有大大可以解釋一下的? 還是說什麼時候吃都可以呢? 謝謝 -- - ...

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