走操場10圈 - 憂鬱症

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By Delia
at 2015-04-22T21:28

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今天頗悶，決定去走操場，
就這樣走了10圈，4公里，大概花了1小時25分鐘，
不知道算不算運動，至少有消耗一點熱量！

走晚之後心情平靜了一點。
從操場看出去的校園很寬闊。


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All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2015-04-27T09:13
我悶的時候也會去走操場
Irma avatar
By Irma
at 2015-04-29T23:31
運動好棒!

莫名其妙想哭

Iris avatar
By Iris
at 2015-04-22T09:11
剛剛讀書讀到一半，發現自己心情很差， 也不知道自己是讀書讀不下去心情很差還是心情很差讀不下去， 總之休息了一下，發現我忽然很想哭，於是就一直哭一直哭， 打這篇文章的時候是邊哭邊打的。囧 剛剛我一邊壓抑著哭聲（家裡隔音差怕吵到隔壁）， 一邊想我為什麼會忽然想哭，可是怎麼想都想不到.... 我最近才被 ...

有人要互相督促唸書嗎?>4/22

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By Queena
at 2015-04-22T09:03
day3 p板上的大家把今日目標寫下來吧 昨天沒作完也沒關係(我昨天就沒弄完XDDDDDD)變成今天的目標吧╰(*′︶`*)╯ 目標有沒有達成沒關系 慢慢來 給昨天已經精疲力竭的自己 或今天努力起床的自己一點獎勵跟歡呼吧(去散散步也好) 讀書以外的目標亦可 諸如明天要早起或今天想吃美食之類的也OK 以下是我 ...

失眠碎碎唸

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By Necoo
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版上好像不少人有失眠狀況 不曉得可不可以開個文閒聊？ 我明天有面試 但今天白天時間好像睡太多了 現在睡意全無 在思考要不要吃顆安眠藥呢… 以下歡迎失眠人推文閒聊！ -- Sent from my Android - ...

服藥多年變得很怕冷>關於焦慮症

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By Daph Bay
at 2015-04-21T21:27
自問自答 順便記錄一下我的焦慮症症狀 讓有相關疾病的人可以稍微了解 不過每個人病況不同 我是焦慮偏憂鬱 想尋死跟自責之類的共通想法就不說惹 1怕冷：醫生說因為我在緊張 所以血液集中在腦部之類的神經 末梢神經血液循環差 2全身皮膚發麻：不是要吃循立寧XD總之我感到我的焦慮在我全身的每個細胞 ...

Dr.倫太郎第一集

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By Madame
at 2015-04-21T19:43
看完第一集(現在應該只有第一集可以看吧？) 忘記了落榜的傷 也暫時忘記了近日種種不快 甚至對痊癒也有了希望 是的啊！有一天我心裡的傷也會痊癒的：) - ...