豆漿和鮮奶 - 養生

William · 2011-12-13

Table of Contents

我想知道如果每天喝豆漿對身體會不好嗎?
只聽說尿酸高的人要避免吃豆類
但我應該還好沒有痛風或尿酸過高的困擾

因為我之前都是只喝超商鮮奶當早餐
現在改喝豆漿店的豆漿
很想知道天天喝豆漿或鮮奶哪個對身體比較有益??
歡迎大家討論謝謝

--

All Comments

Delia2011-12-16

多運動加上喝冷茶，若有尿酸過高的現象會
解除

Odelette2011-12-21

推豆漿每天不要喝過量就好

Gilbert2011-12-22

請問冷茶是冷掉的綠茶嗎? 還是冰水?XD

Lucy2011-12-25

謝謝豆漿每天只有中杯應該還好??

Barb Cronin2011-12-28

豆類過去被歸類為高嘌呤食物，但是現

Elizabeth2011-12-29

在已經被歸類為中嘌呤食物了，而一些

Anthony2012-01-02

動物內臟、魚類、海鮮比黃豆嘌呤高的

Mary2012-01-05

很多。此外，加水的黃豆作成的豆漿，

Ophelia2012-01-06

嘌呤早已被稀釋，所以即使痛風病人，

Connor2012-01-10

也可以喝。

Olive2012-01-14

原來呀了解! 謝謝

Isabella2012-01-17

冷苶葉，用什麼茶都可以

Ina2012-01-20

用茶葉泡冷水

Rosalind2012-01-23

這現在很紅耶

Michael2012-01-26

要泡久一點，因為是用冷水去泡的

Tristan Cohan2012-01-28

喝豆漿+1

Callum2012-02-01

所以好像沒人推鮮奶? arnicky了解謝謝XD