請問吃益生菌會肚子疼嗎 - 養生

由於近來吃沒多少東西,就會感覺腹脹,也沒排便欲,很不舒服

於是昨天到藥局買了一瓶益生菌 N-laphido 膠囊狀 (不知大家有聽過這個牌子@@?)

午飯後,我便服用一顆膠囊

約半個小時,順利排便了;再過30分鐘,拉肚子>"<

後來,在板上爬文,發現許多人一開始吃益生菌會有拉肚子的情形


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只不過,從今早開始,我的肚子一直感到輕微的疼痛,也沒排便的感覺

請問這樣正常嗎? 謝謝大家

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