谷底到底在哪裡 - 憂鬱症

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By Liam
at 2018-12-10T22:07

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最近想著"不會再更壞了"已經沒有用了...

因為總是在好像往好的方向走的那個瞬間

又會直線往下掉

本來以為沒事了

但是工作到一半看著螢幕眼淚莫名的就掉下來

只是想找人說說話

卻被回"我壓力很大!!!"

本來以為練習得很好的笑容

卻都只是自以為在笑...

每天睡覺前想的都是希望可以不要再醒來

這樣就不會再更糟了...

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All Comments

天冷的好處之一可以不用洗澡

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By Joseph
at 2018-12-10T21:09
台灣地處亞熱帶，夏天熱爆，流汗流得要我不洗澡，真的晚上難過得無法睡，以前就聽過歐美國家冬天都三天以上才洗一次。 最近涼涼的，也不流汗了，就很懶得洗，不是憂鬱症，純粹懶，好吧，我就做一隻懶豬吧。 猜謎今天八卦版看到的: 為什麼老虎很髒? 因為他是and#34; ...

秋桃Vlog 運動對於我的幫助

Zanna avatar
By Zanna
at 2018-12-10T19:14
大家好我是秋桃，我是一個小時候ADHD，長大患上躁鬱症的朋友，想要用影片來記錄我的 生活及復健路程。 今天來分享運動對於我的幫助，因為自己手腳不協調，導致對於運動有很大的恐懼，最後 慢慢克服的過程。 而後面也有談到關於憂鬱跟運動之間的關係，希望大家看完會有收穫，有任何問題或建議 歡迎留言讓我知道喔！ h ...

有些醫院是不是不太願意開百憂解?

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By Elizabeth
at 2018-12-10T17:22
樂得已經吃不知道幾年了，一直復發。 去年跟醫生反應有改開一款法國的褪黑類的，後來忘記為什麼換回來。 很想跟醫生說可不可以吃吃看百憂解，感覺我要把整個手臂都割花才會開的感覺。 吃快十年一直復發很痛苦到超厭世。 還是說醫院都會偏開某些藥? 好累喔，百憂解不是藥費沒很貴? 還是說要部份自費才吃得到? ----- ...

跑60min4sec 10.96km 配5min29sec

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By Thomas
at 2018-12-10T15:44
今天狀態很不好 但我還是照計畫跑 一共跑了19公里多 很欣慰 - ...

跑8.13km 45min26sec 配5min35sec

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By Kelly
at 2018-12-10T13:27
早上下雨 偷懶沒走路 跑起來很痛苦 四公里的時候就想放棄 還好有撐到八公里 下午還有一趟 要加油 - ...