跑8.13km 45min26sec 配5min35sec - 憂鬱症

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By Kelly
at 2018-12-10T13:27

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早上下雨 偷懶沒走路 跑起來很痛苦 四公里的時候就想放棄

還好有撐到八公里 下午還有一趟 要加油


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安樂死（雷）

Yedda avatar
By Yedda
at 2018-12-10T10:21
2020 總統大選已至少有五個公投在排隊，其中一項是安樂死合法化：您是否同意，罹患 嚴重傷病、無治癒可能且痛苦無法解除之成年病人，在本人意識清楚下提出請求，經醫療 諮商團隊評估認可後，得由醫療人員進行協助死亡措施？ 我： ✓ 嚴重傷病 ✓ 無治癒可能 ✓ 痛苦無法解除 條件全數符合呢。 一般憂鬱症也不 ...

直到此時

Iris avatar
By Iris
at 2018-12-10T02:23
才恍然大悟别人27、28歲就明白的現實 我傻到現在才真正體悟 原來一直以來我都活在同溫層 被假象保護得太好。 也縱容自己想得太少。 是否還來得及呢:(((( 虛擲光陰。 30歲以前自以為憂鬱的生命， 而今才真正看到危機。 突然驀地驚覺 20多歲時自以為自己生命的憂鬱哀傷 與現下真正深刻的煩惱相比 多麼不成熟 ...

感覺

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By Kristin
at 2018-12-10T01:15
我討厭自己。 明明吃了晚餐，又繼續吃，吃到想吐。 又來了。 討厭自己的時候，總找盡方法虐待自己。 不是不自信，也別再說愛自己。 我真的很討厭我自己。 如果靈魂可以飛出肉體，我要掐死我自己，然後燒毀靈魂。 不要跟我說宗教，我痛苦的時候什麼宗教的什麼神對我伸出援手？ 沒有任何神拯救我 沒有任何神毀滅我 ...

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By Andrew
at 2018-12-10T00:52
城市稀弱的燈火 雨後 相映霓紅燈散漫著穨糜的氣息 脆弱又堅強交融夜下的光景 一閃 一閃 像是唯小的希望 又彷如死去後孤寂的鬼火 兀自把哭泣轉化成光芒 讓人失去力量無奈的端視著 人們企盼的又是什麼呢 希望奇蹟的瞬間 還是免於死亡的孤獨 我在城中之牆以外 透過碎落的石洞 內部仍是殘舊不堪的遣留物 ...

該做的事都做了

Linda avatar
By Linda
at 2018-12-10T00:31
心理師教的方法全試了 日記寫了 好好吃飯了 轉移環境與注意力逼迫自己不要一個人躲 還是掉下去 身邊的人越溫柔我越歉疚 明明知道你們很愛我很疼愛我 可是我就是止不住眼淚對不起 可是我就是做盡方法也無法控制對不起 會讓你們失望吧 朋友 愛人 家人 心理師 都在拉我 我卻又掉下去了真的很對不起 我真的無法 ...