變瘦了..但眼窩變得有點凹陷和黑眼圈 - 養生

※ 引述《witchmimi (witchmimi)》之銘言：
: 苦惱喔…下個月要當伴娘
: 好不容易在這1個半月內瘦了5公斤,
: 但沒想到急速瘦下來的同時
: 臉色變得不好..眼睛也很沒神...
: 或許是我的減肥方法太躁進了
: 有沒有辦法能以食補或其他方法補救哩??
: 眼窩現在整個有點凹陷跟黑眼圈的問題><
: 我想變成亮眼美女呀!
: 當伴娘也是聯誼的機會啊~~
: 拜託大家救救我唄><

黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈；
在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖
(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、
睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位
按壓3-5秒後放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼
，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用
食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

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