從我有記憶以來,一直都是算神經質的人
一點點小壞就會聯想到無限的大壞
即使是小小的好運,也會害怕接著而來的會是可怕的事
高中時期最嚴重,一天要檢查過數十次的瓦斯及門鎖
騎機車在路上,也會想著是不是會因為我而造成別人的傷害
天色一暗我就沒有辦法入睡,因為很多的不好似乎都是在夜晚發生
所以在深夜,只要有一點點動靜,我就必須追根究底的找出原因才能安心
現在是比較能說服自己去壓抑這種舉動了
只是眼前讓我很困擾的是瞎操心...
先前蘇花公路的事件、國道坍塌到最近的日本地震、511預言
我只能說,或許預言這件事情對他們只是從嘴巴裡說出來
但是對我來講,它就是一件很可怕的打擊
於是我很抗拒出遠門,前一個晚上絕對都是失眠收場
身邊的親人也不希望他們這麼做
妹妹要畢業旅行應該是很開心的事,我卻已經開始不安
先生要回婆家幫忙一整個星期,我也是心裡揪結著卻沒說出口
學生時期看過心理醫生,也知道是因為不安全感所衍生的種種問題
但是吃藥對我並沒有太大的幫助,於是我也很努力的克服一切
我最信任的醫生是針對兒童及學障的專門
或許比較不適合解決我目前的問題吧?
但只有她完全了解我的生長環境及過程
所以前陣子有試著再去找過她談這件事情
大概是我每次都無法正確的表明,我想知道我怎麼了
她都是用和我聊天,讓我換個角度想
但是對我來說心底的恐懼還是存在
且宜蘭對於這方面的資源似乎少之又少
想請問我該怎樣面對這樣的心境不斷的發生呢?
或請問我這是比較類似哪一方面的問題好著手搜尋問題呢?
總是這樣反覆真的好累,我也想當一個內外在都是陽光、樂觀的人
先謝謝耐心看完文章的你了。
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~以上為板主「carina0728」代PO文章~
板主代PO發表的內容僅屬板友個人意見,不代表板主本身之立場。
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一點點小壞就會聯想到無限的大壞
即使是小小的好運,也會害怕接著而來的會是可怕的事
高中時期最嚴重,一天要檢查過數十次的瓦斯及門鎖
騎機車在路上,也會想著是不是會因為我而造成別人的傷害
天色一暗我就沒有辦法入睡,因為很多的不好似乎都是在夜晚發生
所以在深夜,只要有一點點動靜,我就必須追根究底的找出原因才能安心
現在是比較能說服自己去壓抑這種舉動了
只是眼前讓我很困擾的是瞎操心...
先前蘇花公路的事件、國道坍塌到最近的日本地震、511預言
我只能說,或許預言這件事情對他們只是從嘴巴裡說出來
但是對我來講,它就是一件很可怕的打擊
於是我很抗拒出遠門,前一個晚上絕對都是失眠收場
身邊的親人也不希望他們這麼做
妹妹要畢業旅行應該是很開心的事,我卻已經開始不安
先生要回婆家幫忙一整個星期,我也是心裡揪結著卻沒說出口
學生時期看過心理醫生,也知道是因為不安全感所衍生的種種問題
但是吃藥對我並沒有太大的幫助,於是我也很努力的克服一切
我最信任的醫生是針對兒童及學障的專門
或許比較不適合解決我目前的問題吧?
但只有她完全了解我的生長環境及過程
所以前陣子有試著再去找過她談這件事情
大概是我每次都無法正確的表明,我想知道我怎麼了
她都是用和我聊天,讓我換個角度想
但是對我來說心底的恐懼還是存在
且宜蘭對於這方面的資源似乎少之又少
想請問我該怎樣面對這樣的心境不斷的發生呢?
或請問我這是比較類似哪一方面的問題好著手搜尋問題呢?
總是這樣反覆真的好累,我也想當一個內外在都是陽光、樂觀的人
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