請問黑木耳的功用? - 養生

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By Rae
at 2009-11-08T15:56

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最近有在網路上看到有關黑木耳可以養生的新聞
我們平常吃的黑木耳到底對甚麼比較好?
(我是還蠻愛吃的啦)
但有要吃到多少量才會對身體有幫助嗎?
因為食物經過烹調不是很容易將裡面的養分弄消失
還是說生吃比較好?

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Tags: 養生

All Comments

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By Harry
at 2009-11-13T09:09
我家人心律不整有裝調節器，在吃黑木耳，
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By Oscar
at 2009-11-17T21:51
因為聽說黑木耳對心臟很好。
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By Linda
at 2009-11-19T19:54
請問就是去市場買一堆黑木耳回來煮嗎?
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By Kristin
at 2009-11-23T16:43
份量我倒沒注意。問專家吧

過敏&牛奶&優酪乳(已爬文)

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By Rosalind
at 2009-11-07T22:21
我有遺傳到過敏鼻炎+黑眼圈 從小看不同的中醫都沒改善過 (因為藥都沒有連許吃過半年以上吧?) 近幾年想積極解決過敏的問題... 所以剛剛爬了一下文，有些問題想請教各位 請問為什麼鼻子過敏不能喝牛奶呢? 許多中醫師都跟我說不要碰乳製品 但是乳製品超多的，不小心就會吃到Q__Q (偏偏我又喜歡喝牛奶...好痛苦 ...

睡覺時手只要高過心臟 就容易麻掉

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By Selena
at 2009-11-07T15:22
如題。 這兩年發現， 有時睡覺時(仰睡)把雙手放在肚子上、 或高舉過頭，把手放在枕頭上時... 睡一睡，半夜會覺得手掌整個麻掉， 不會痛，就只是麻.... 就像血液循環上不去一樣， 只要把手改放到身體兩側， 比身體(心臟)低，過一會兒，就會回復正常... 不知道是不是什麼病的病徵?? 還是單純血液循環 ...

認識中醫第094集--良醫何處尋(六)

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By Yuri
at 2009-11-07T10:19
[影音] 認識中醫第094集--良醫何處尋(六) 新唐人電視 www.ntdtv.com 2004-12-14 23:24 【新唐人】中國古代的醫學，把身體裡的臟腑，跟身體外面的表徵，互相之間拉 出一個關係來：外面表現的叫做經絡，裡面表現的就是臟腑。經絡，在我們身體上是一 條一條的；這些經，它們外 ...

寒/溫性食物

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By Oscar
at 2009-11-06T23:34
大家好， 想請教一個納悶很久的問題。 中醫觀點食物被分類成寒/溫性食物， 請問它們是含了什麼才具備寒/溫性性質? 比方說， 含有某種物質， 或水份多寡之類的。 謝謝您 - ...

每天都會作惡夢..好痛苦

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By Wallis
at 2009-11-06T21:37
我從以前就每天都在作夢了... 少部分是好的夢.. 大多數都是惡夢... 醒來都絕得沒睡好..睡眠品質相當差... 絕對沒誇大...每天都一定會作夢 不知道是要看什麼哪科醫生嗎?? 還是說我去給人看一下有沒有被煞到...收驚之類的 感覺每天這樣睡覺心情緊繃... 心臟感覺真的越來越不好 另外 ...