請問運動量增加會影響月經來潮嗎? - 運動

不知道能不能PO在這裡?
我的生理期一向很正常，從上個月開始
為了身體健康和興趣 每天都去跑操場，
我跑國小操場內圈 從20 慢慢到30 現在是40圈
大概花一個小時跑完..幾乎每天 上午六點半下午三點半都去 因為我在國小教書
但是 最近生理期 量少的驚人 幾乎沒有...絕對不是有身孕=.=
不知道 是不是因為運動量大增..所以 月經量突然變少?
我也沒有爆瘦呀...身體也沒有任何不適 反而因為運動每天心情都愉快
希望 知道的大大們可以為我解答..這使我擔心中..^^""

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