請問這是肌肉拉傷嗎? - 運動

※ 引述《enohs (對的人)》之銘言：
: 有一天起床後
: 覺得脊椎最底部接近骨盆的地方會酸痛
: 過了一兩天後
: 疼痛擴大到右邊後腰(大概是胸骨下緣到骨盆上緣的地方)
: 痛的感覺很像神經在痛
: 那時候整個人無法向前彎腰
: 脖子也沒辦法向下看
: 走路或者輕微擺動身體就會酸痛
: 後來去給推拿推了幾天
: 是有好一點點
: 但是右邊腰仍是有神經酸痛的感覺
: 每當坐久或躺久想起來
: 就是酸痛的時刻
: 請為這是肌肉拉傷嗎?
: 該怎麼快一點不要一直酸痛呢?
: 我痛到腦袋有點發昏了..唉

我也跟你一樣，一開始我懷疑是否為僵直性脊椎炎
所以先去掛風濕免疫科照X光並抽血檢驗
醫生看不出所以然，骨頭和脊椎都沒問題...也無僵直性脊椎炎的基因
後來我自己去看中醫
追蹤了一兩個禮拜(因為我告訴醫生, 提重物時，疼痛的部位會偏)
最後發現是筋肉的問題，
氣血不順之類的(我不會講那個名詞啦~~~ XD)
現在剛起床時背部還是會僵硬一下下, 但起身不久隨即就好了
做運動腰部也變得有力氣多了...

當然每個人狀況不一，自己也很難搞清楚是骨頭在痛，還是肌肉痛
但或許你也可以循此模式
照X光-->中醫治療
試著找看看自己的問題在哪裡 ：）

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