請問血壓低的飲食 - 養生

大家好 我有位朋友 每隔一段時間

就會有幾天感覺有點頭暈 易睏 沒力

跟他聊了一下 他說他有時會有輕微貧血 血壓低

想請問一下 如果他當下有這些不適 有甚麼食物

或者飲料可以讓他覺得舒服一點 感謝

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