請問眼壓一直很高怎麼辦 - 養生

因為要長時間看書
導致眼壓有點高 即使睡完覺後
眼睛很是酸酸脹脹的
有吃補眼力的健康食品 也有多閉眼休息還改善不大
請問有什麼方法可以有效改善這種狀況
附帶一問 市面上的負離子眼罩有人試過嗎
效果如何
感謝

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