請問每天喝市售的優酪乳對身體好嗎? - 養生

Mason · 2006-04-06

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因為現在一個人住外面..所以喝水比較不方便..

都買優酪乳來喝..請問喝久了會不會有啥後遺症之類的?

還是要改喝什麼會比較好呢? orz...

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All Comments

Poppy2006-04-09

如果每天適度的喝應該還好~我每天早上都是豆漿優酪乳輪
流喝~而且豆漿是非基因改造的~不是一般早餐店做的那種

Necoo2006-04-13

優酪乳的話..我都喝不含人工代糖的~會比較好吧@@a我猜~

Susan2006-04-18

什麼東西只要吃的太過量對身體都是不好的。

Selena2006-04-23

喝水不方便為什麼優酪乳就比較方便啊...???

Caroline2006-04-26

推樓上XD

Mary2006-04-28

我優酪乳習慣喝"無糖"的~~有ㄧ家廠牌有賣哦

Zenobia2006-04-30

我幾乎每個廠牌都喝過了..林鳳營有無糖的..是嗎?

Joe2006-04-30

開水是最健康的,沒有飲料可以取代...一天至少2000cc :)

Damian2006-05-03

無糖?但有代糖阿
應該是統一ab輕優酪乳!比較不填熱量只有39大卡

Annie2006-05-08

樓上那是每100克39大卡熱量吧@@?