之前經前症候群的症狀很明顯,
生理期要來之前,會頭暈、倦怠,
最近,因為要戒掉吃安眠藥的習慣,
聽從媽媽的建議,每天把酸棗仁+龍眼肉+紅棗煮成茶喝,
結果,
這一次生理期,
在沒有明顯頭痛症狀下
提早地來了
過程不如以往的那麼頻繁頭痛
只有第一天比較不舒服
我想,可能和這帖安神的茶飲有關吧
--
生理期要來之前,會頭暈、倦怠,
最近,因為要戒掉吃安眠藥的習慣,
聽從媽媽的建議,每天把酸棗仁+龍眼肉+紅棗煮成茶喝,
結果,
這一次生理期,
在沒有明顯頭痛症狀下
提早地來了
過程不如以往的那麼頻繁頭痛
只有第一天比較不舒服
我想,可能和這帖安神的茶飲有關吧
--
All Comments