請問有人吃過紅花油嗎？ - 養生

By Yedda
at 2018-03-24T19:59

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最近聽到紅花油可以增加新陳代謝及分解頑固囤積脂肪，如屁股、大腿、腰、肚子等等（
不會減掉不該減的脂肪），但不一定能減輕體重，不知是真的還假的，請問大家

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Tags: 養生

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By Ingrid
at 2018-03-24T23:28

建議要搭配運動...

By Lauren
at 2018-03-25T15:07

搭配運動跟飲食會比較有效果

自己動手做雞精超省時省力

By Annie
at 2018-03-21T21:10

這次想跟大家分享ㄧ下滴雞精上班後體力開始變很差工程師真的拿肝換金錢女朋友就滿貼心的幫我做滴雞精其實笨笨的我以為滴雞精就是一般的雞湯直到有ㄧ次趁她在廚房忙的時候去了廚房才知道滴雞精怎麼做不過我看她做感覺很簡單就把雞肉放進一個叫奧庫鍋的鍋子內然後按下按鈕就把我從廚房趕出來了以 ...

《剛好就能多活 10 年》讀書心得分享

By Lily
at 2018-03-19T22:37

Hi 大家好，我是 Glyn 最近剛看完一本由瑞典內科醫師寫的《剛好就能多活 10 年》，雖然書名有點聳動，但書中的內容相當平實，也都有提出科學實證。作者認為人體健康是一種動態狀態，時常在健康狀態與生病狀態中擺盪，並非靜止不變。此外，比起先天的基因，後天的生活方式其實 ...

椰子油越吃越餓是正常現象嗎

By Ivy
at 2018-03-16T16:20

我喝椰子油會越吃越餓是正常現象嗎還是品質有問題不過我試過不少廠牌(都是較低價位的會有品質上差異嗎) 而且覺得椰子油比較性味較寒冷 -- ▃▄▅▄▃ █▆█▆ ◢█◣ ▆ █ ▉ █▉ █◥ ▋◥◥▏～▇ 尊重　！███◢◤ ...

321體質測量與保健原則：自我養生很容易

By Catherine
at 2018-03-15T10:36

海報 https://imgur.com/a/OFrmq ★「體質測量與保健原則」健康講座活動，即日起開始報名！★ 生活中常會聽到親友說自己是「熱底」或「冷底」，就醫時也常聽到醫生說：「您的體質比較特殊，所以……」，「這是體質的問題，需要調理！」。「體質」顧名思義是「身體的特質」，但是我們要如何簡單地 ...

退化性關節炎的藥好多該怎麼選

By Ida
at 2018-03-13T15:07

家父有慢跑的習慣今年年初時開始覺得膝蓋不太舒服如果跑久一些會有點疼痛一開始他以為只是肌肉痠痛但他說痛的地方是關節那裡且有時會有摩擦聲我們建議他去看醫生但他一直堅持沒問題多休息就好（家父很排斥去醫院orz）好不容易找了一個認識的醫生幫他看醫生說是退化性關節炎年紀大了常會有這 ...

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