請問如何才能吃胖呢?? - 養生

請教各位
如何才能使自己發胖呢??
我是男生 175CM 可是才54公斤
主要想胖的原因是太瘦臉頰會凹進去不好看
女朋友也說太瘦比較沒安全感...
有沒有什麼方法呢??
或者單就胖臉頰
請幫幫我~感激不盡

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