請問如何才能吃胖呢?? - 養生

Doris avatar
By Doris
at 2006-09-01T18:51

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請教各位
如何才能使自己發胖呢??
我是男生 175CM 可是才54公斤
主要想胖的原因是太瘦臉頰會凹進去不好看
女朋友也說太瘦比較沒安全感...
有沒有什麼方法呢??
或者單就胖臉頰
請幫幫我~感激不盡

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Tags: 養生

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2006-09-05T18:10
到超市買芝麻粉黑豆粉之類的，每天早餐午餐後2-3小時沖一杯
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2006-09-09T12:39
建議看看beautybody版，應該很多增胖的討論:)
Elma avatar
By Elma
at 2006-09-12T02:55
也可試試運動後吃東西, 運動後吸收比較旺盛
Andy avatar
By Andy
at 2006-09-16T05:27
心寬體胖~ 有 時後是壓力太大還是心理影響 是吃不胖的FYI

維他命 a含量較多的食物

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2006-09-01T15:47
請問維他命含量最多的食物是 含量較多的食物有哪些呢 各是幾個國際單位呢 蛋黃 地瓜頁含量多少呢謝謝 - ...

補營養別犯常識性錯誤

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By James
at 2006-09-01T12:52
這個...看起來像是寫給健身者看的... 大洋健康--北京青年報 補營養別犯常識性錯誤 2006年8月31日 10:41:17 　　來源: 北京青年報 經過了一整個炎熱夏天的煎熬，立秋一過,人們馬上“貼秋膘”， 而後就覺得該補補身子了。更該享受一下美食、美味。 用現 ...

晚餐吃什麼比較好?

Susan avatar
By Susan
at 2006-09-01T11:04
聽人家說晚餐不宜吃太飽, 也不宜吃太多, 所以想請問大家晚餐吃什麼對身體比較好? - ...

蔬果的攝取量

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By Carolina Franco
at 2006-09-01T09:53
看到前面那則纖維吃太多的新聞 開始疑惑了 為了增進健康 現在的飲食都盡量多蔬果 只是到底一天當中怎麼樣的份量比較洽當呢 不知大家的都是怎麼衡量的呢 謝謝~~ - ...

養生之道第016集－埃及艷后的養顏秘密

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By Mary
at 2006-08-31T20:48
※ [本文轉錄自 share 看板] 作者: goldenhill (金子陵) 看板: share 標題: [影音] 養生之道第016集－埃及艷后的養顏秘密 時間: Thu Aug 10 21:40:39 2006 養生之道第016集－埃及艷后的養顏秘密 節目長度：10分 格式：wma 埃及艷后的 ...