蔬果的攝取量 - 養生

By Carolina Franco
at 2006-09-01T09:53

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看到前面那則纖維吃太多的新聞
開始疑惑了
為了增進健康
現在的飲食都盡量多蔬果
只是到底一天當中怎麼樣的份量比較洽當呢
不知大家的都是怎麼衡量的呢
謝謝~~

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Tags: 養生

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By Charlotte
at 2006-09-03T12:47

飯一肉一菜三到四，我們家是這樣，水果另外一天吃個一盤

養生之道第016集－埃及艷后的養顏秘密

By Mary
at 2006-08-31T20:48

※ [本文轉錄自 share 看板] 作者: goldenhill (金子陵) 看板: share 標題: [影音] 養生之道第016集－埃及艷后的養顏秘密時間: Thu Aug 10 21:40:39 2006 養生之道第016集－埃及艷后的養顏秘密節目長度：10分格式：wma 埃及艷后的 ...

珍珠粉真的可以吃嗎？

By Poppy
at 2006-08-31T20:37

※ 引述《yuchipeter (彼得)》之銘言： : 朋友的媽媽送了一罐在中藥店磨的珍珠粉 : 說是可以吃 : 但是....吃了會怎樣呢？珍珠是解熱藥主治失眠遺精喉嚨痛等症其次還有滋養袪痰鎮咳等作用但是礦物性藥材重金屬問題會比較多更重要的是這種東西貴其他替代性藥材便宜效果又更好不要 ...

珍珠粉真的可以吃嗎？

By Franklin
at 2006-08-31T18:21

※ 引述《yuchipeter (彼得)》之銘言： : 朋友的媽媽送了一罐在中藥店磨的珍珠粉我記得的如果沒有錯的話~ 珍珠的成分主要是碳酸鈣吃進肚子裡~就只有補充鈣質而已~ 飲食均衡比較重要 : 說是可以吃 : 但是....吃了會怎樣呢？小心有重金屬 : 一次吃多少呢？ : 還是拿來敷臉? : 有 ...

珍珠粉真的可以吃嗎？

By Jake
at 2006-08-31T17:17

朋友的媽媽送了一罐在中藥店磨的珍珠粉說是可以吃但是....吃了會怎樣呢？一次吃多少呢？還是拿來敷臉? 有人真的有吃過嗎？.... 滿腦疑問中 - ...

燕窩

By Freda
at 2006-08-31T15:23

請問這個東西　是不是有在賣乾貨　供自已煮食　　有人會分辨他的真假嗎謝謝 -- 　　 ★★ Her paradise★★ 　　　　　　　 http://www.wretch.cc/album/a0320 . . ☆ . 爥 ☆ . ★ ...

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