請問失眠應該要去哪裡看醫生? - 精神疾病

Odelette avatar
By Odelette
at 2011-07-23T14:51

Table of Contents

失眠的處置先以非藥物的介入為主，例如：改變不良的睡眠習慣、規律的作息、
改變信念或放鬆練習等。如果效果不佳，再考慮用藥喔！
祝福你！

--

All Comments

鼓勵精神分裂患者進入社會？

Erin avatar
By Erin
at 2011-07-22T12:05
身為精神分裂患者的家屬，看著時好時壞的患者，想到他過去正常時的模樣 心裡是非常非常悲傷地 在對待他的方式上　　我與其他家人有重大歧異 不知精神分裂的家屬　或者　患者是否能分享一下呢 醫生通常會鼓勵患者進入社會　　因此目前有嘗試社區復健中心 但即使是在相對安全的社區復健環境中 患者會因接觸更多人群　而使得幻 ...

請問失眠應該要去哪裡看醫生?

Lily avatar
By Lily
at 2011-07-22T04:00
各位版友您好 我失眠已經很多天了 我想請問這樣的症狀要去看哪一科醫生呢 我在台北 請問台北哪裡有推薦的醫院診所或是醫生? - ...

催眠CD有用嗎

Freda avatar
By Freda
at 2011-07-21T17:17
請問板上有人聽過催眠CD嗎? 有沒有效啊? 利用催眠CD來改善睡眠品質/減肥/增加自信/增加學習力等等... 可以分享一下經驗嗎? 因為在外面問到的催眠療程是一小時3000元, 太貴了 很好奇光聽催眠CD的效用有多大 如果的確有用, 那就不用去找催眠師了... -- 「我以前以為人是一年一年逐漸 ...

關於恐慌症出國的經驗

Heather avatar
By Heather
at 2011-07-20T23:43
我上一篇有提到自己的狀況 最近我爸說要帶我們家去香港 但我是離開台北或不能想回家就回家的地方就會害怕 上高速公路也會怕 這次發作前有去過很多外縣市都沒什麼問題 雖然偶爾會有點緊張 怕自己突然身體不適 但沒有很嚴重 國小有出國幾次也都還好 只有最後一次出國是去新加坡 因為腸胃不好飲食不適應 所以吃很少或幾乎不 ...

社交畏懼與人際關係障礙 演講

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-07-20T18:22
社交畏懼與人際關係障礙 演講 2011/7/23 上午10:00 - 12:00 http://www.ht.org.tw/education/ed5_2.asp 最後有加下列二行 所以請自行點以上網址 講座內容摘錄僅供參考，請勿轉載: 民眾如有任何身心方面的疾病，應立即就醫並以現場專業醫師診治為標準。 ...