請問..不知道這算不算是病? - 精神疾病

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By Gary
at 2010-01-05T21:33

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請問..有一個困擾我很多年的問題...
就是我一直很怕很怕別人吃東西和剔牙的聲音...
尤其是剔牙的聲音，一聽到我整個人情緒超不好的..
很想把發出聲音的那個人摀住嘴巴...
我不知道我為什麼這麼怕那種聲音....
想改善也改善不了...
可是偏偏又有很多人都會有這種行為...
卻讓我很不想出門與人吃飯...

這樣子，我需要去看醫生嗎?

曾有人建議我多聽聽就會習慣了，
可是我多聽聽卻只會讓我愈來愈抓狂...

該怎麼辦?怎麼克服?

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All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2010-01-06T16:56
恩~感覺就像我很害怕指甲刮黑板的聲音。不過我覺得正常
ㄟ。應該多多少少都有害怕聽到的聲音吧~
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-01-09T15:17
可是已經會影響到我的人際關係跟情緒了耶...
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By Linda
at 2010-01-10T23:51
假如有病的話，醫生會開藥給你。不過，還是要自己去調適
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By Susan
at 2010-01-15T08:59
可以在別人剔牙的時候，暫時離開座位。就聽不到了!

[心理] 關於覺察

Dinah avatar
By Dinah
at 2010-01-02T21:19
※ 引述《sea212 (sea212)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 PSY 看板] : 自我覺察在心理學上通常是正面的意義吧 : 塞利格曼認為一種有效轉化悲觀的方法 : 就是類似覺察 : 首先認出自己悲觀的念頭 EX:我總是比別人差、 : 然後試著去反駁自己EX:我只是昨天沒睡飽 : 慢慢調整思考的型 ...

精神病患的家屬

Bethany avatar
By Bethany
at 2009-12-31T16:07
我知道 身為精神病患者的家屬很辛苦 很累 但是 真的很無力 不知道該怎麼去跟她溝通 已經八年了 陸陸續續有強制住院 除了病發時 病發時當然是無能為力 但是 在她還算清醒正常時 也是很難跟她溝通 越來越難照顧 本來身體算健康 就只有心理的問題 今年十月 想不開 跳樓自殺了 有救回來 但是雙腳骨折以及傷 ...

[心理] 關於覺察

Regina avatar
By Regina
at 2009-12-31T12:40
※ [本文轉錄自 PSY 看板] 作者: octopusy (gg) 看板: PSY 標題: [心理] 關於覺察 時間: Wed Dec 30 17:51:31 2009 自我覺察在心理學上通常是正面的意義吧 塞利格曼認為一種有效轉化悲觀的方法 就是類似覺察 首先認出自己悲觀的念頭 EX:我總是比別 ...

到底什麼是精神病....到底嚴重到什麼地步要去看醫生

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-12-30T14:28
如題 想到這個問題就是快煩死了....... 是~~我承認自己是有那麼一點不正常 很怕周邊的人 什麼事情都不想做 躲在房間睡覺睡1 2天不門 就只是睡覺不想起來 遇到用餐時間就想狂吃發洩 遇到MEETING就想翹掉(野翹了不少次) 但是這些又只是偶爾而已 偶爾又覺得自己很好 但偶爾回到房間 ...

朋友車禍後失憶

Queena avatar
By Queena
at 2009-12-30T12:27
聖誕夜那晚 朋友晚上被她同學硬拉出去夜衝 過山路的時候載她的那個人 疑似太貼近水溝 車輪拐進水溝裡 就這樣車禍了 但是我這位同學身體沒有任何外傷 本來以為沒事 但是前幾天她室友回房時想問她身體狀況 她卻不認識他室友 昨天跟幾位同學去探望她時她一個人也不記得 現在知道她記得的人只有她父母跟姐妹 還有幾位班 ...