說話聲音每三天就會有一天無力?^^ - 養生

如題，
小弟大概每三天就會有一天，說話的聲音特別弱，
缺乏力道。

而且這種情況通常都會持續一整天，
之後可能隔天就會變好，恢復成有power的聲音。

讓小弟困擾的是:
這問題好像就算是一個循環，
每3~4天就會出現一次，
每次都會持續整天，
導致說話特別傷喉嚨，也沒有力量，
讓小弟十分困擾。

請問有人能分享心得或建議嗎?

感激不盡!

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