該離開雪都 - 憂鬱症

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By Selena
at 2016-12-29T19:29

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搬到加州
這樣憂鬱症才會改善
零下25度太不ok了

我該閃了
每年冬天就冬眠
在資本主義社會不被允許

就算體感溫度冷過阿拉斯加
還是要上班
我受夠了

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All Comments

如何解決在圖書館的焦慮症?

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By Todd Johnson
at 2016-12-28T02:12
感覺這是焦慮引起的強迫症加上完美主義 基本上你 and#34; 希望以後一走進圖書館就能立刻進入狀況專心研讀 and#34; 就是主因 事實上每天你的狀況不同,圖書館每天狀況也不同 把標準降到能夠讀得下去就可以了 至少 60% x 5hr andgt; 換來換去換到90% x 1hr 試試規定自己如果換位子 ...

亂買東西了

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By Puput
at 2016-12-28T00:10
下單後等了超久 結果版型不合身也不便宜 雖然自己的問題也佔了一半啦 只好送進衣櫃底封存了唉 轉賣也很困難 好難過QQ 自己每次做的決定好像都是錯的 從小時候到現在每次都是錯的 連買衣服的最終二選一都會選到爛的那個唉 - ...

怎麼克制瘋狂購物?

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By Eden
at 2016-12-27T23:20
看到a大回文還有版主說的補償心理,也回一下。 我有時也有「放縱慾望」的情況,是不到負債,就是存到的錢變少。 剛到p版那時候特別嚴重,除了去諮商花錢,我還喜歡搭火車到處跑,去按摩,那種一小時1300差不多的,都是泰國阿姨開的。 除了身體酸痛我還喜歡她們跟我聊天,我現在有時候去越南阿姨那種半小時300的很能理解 ...

怎麼跟憂鬱症的朋友相處

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By Hamiltion
at 2016-12-27T16:52
小弟去年工作上認識了一個朋友, 一開始對他的印象是 很容易心裡不平衡、很容易感受挫折, 但我們個性算聊得來, 還是變成了朋友,也蠻常聊天 但最近跟他相處覺得有點壓力, 比方說如果他密我,超過30分鐘沒回, 他就會問我在忙嗎?再幹嘛?怎麼不回? 丟影片或連結給我看, 也希望我能馬上給回應。 由於我工作的 ...

自尊低落

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By Ida
at 2016-12-27T05:28
: 客觀而言,我有著不算醜的外貌,雖然因為暴食而胖了些, : 但整體而言,還是有些追求者的。 : 另外,我也有穩定而薪資優渥的薪水。 : 但我總是深信自己一無是處、又胖又醜沒人會愛我。 : 想請問,這樣的自尊低落,要從什麼樣的切入點去理解呢? : 我已經到了覺得人生沒有意義,隨時都能離開的狀態。 : 卻一方面 ...