該怎麼做 - 暴食

By Jessica
at 2012-03-19T17:03

Table of Contents

我已經分不清楚,自己到底有沒有問題
也許我沒有爆食過
因為我不清楚暴食的定義
每個人能進食的量本來就很難界定吧
190的男生和150不到的女生要怎麼分
當然或許不該去拘泥那個標準
我知道
我會催吐害怕體重體脂的增加
我是個誠實的孩子
誠實的和男友和姊姊說自己的狀況
但是
他們認為這是一種該改掉的壞習慣
控制飲食和運動
吃該吃的份量
吃了就不要後悔
對.......我真的很討厭運動
尤其是跑步
明天我要去和新的醫生說我要諮商
希望不會變成我今年做的最蠢的事

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All Comments

By Jacky
at 2012-03-23T16:17

不管進食量多少只要會因為害怕體重體脂增加而催吐而這

By Emma
at 2012-03-24T19:23

種行為已經影響到你的作息和精神心情就可以去諮商了

By Kumar
at 2012-03-29T12:44

跟一般人傾吐這種事不容易正常人也很難理解可以試試

By Lauren
at 2012-04-01T13:05

專業的諮商諮商不蠢只是了解自己的一種方式

By Queena
at 2012-04-02T16:05

可以理解...一般人會無法想像控制"吃東西"很難這點

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