該如何拒絕? - 暴食

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By Ursula
at 2012-10-15T21:52

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我也好討厭聚餐喔!!!
還好我上班的地方不常有這種事,
我幾乎每次都沒去,反正就說有事不克前往。

偶而去過幾次後,我發現聚餐的時候是不會有人真心管你吃什麼的,
所以重點就是管好你自己就對了,然後找到機會快點溜。
不過像辦桌或吃喜酒這種場合,真的是太可怕了,
要我一定一個禮拜前就開始壓力很大,甚至因為如此平常也暴食...

所以,我還是會選擇不去,乾脆讓同事都知道我就是不會去的那種人,
或者讓大家都以為你腸胃不好,一吃外食就會很不舒服,
這樣聚餐時就比較容易推掉,就算去了,也可借此提醒自己要少吃,
(以免露出馬腳~)

※ 引述《liltstar (就是有太多可笑的事....)》之銘言:
: 應該很多人在平常日中午用餐時都很正常吧?
: 因為我也是
: 暴食的時段我只會發生在晚上及週末
: 因為吐比較方便
: 但平常日晚上也不是每天都發生 我也想克刻住
: 所以當晚上有聚餐時我該如何拒絕啊?
: 是公司的 連主管們都會出席
: 但辦桌+喝酒真的很難hold住 又不可能只吃1.2口
: 我想要保住我的喉嚨跟胃啊

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天使和我們的沸點不同
他們容易蒸發
而且傾向於愛。


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Tags: 暴食

All Comments

該如何拒絕?

Kama avatar
By Kama
at 2012-09-30T08:57
應該很多人在平常日中午用餐時都很正常吧? 因為我也是 暴食的時段我只會發生在晚上及週末 因為吐比較方便 但平常日晚上也不是每天都發生 我也想克刻住 所以當晚上有聚餐時我該如何拒絕啊? 是公司的 連主管們都會出席 但辦桌+喝酒真的很難hold住 又不可能只吃1.2口 我想要保住我的喉嚨跟胃啊 ...

到底該怎麼辦

Ida avatar
By Ida
at 2012-09-30T02:27
原po有暴食情況五年了 也是重鬱症患者 幾乎沒好轉過 看醫生吃藥,也找過陳冠宇看 但一碰到要做飲食記錄就會推三阻四的...... 最近壓力大,有時b/p一天可以到四次 真的覺得自己沒救了 尤其是憂鬱發作時更容易亂吃 吃完吐 吐完再狂吃 心情更差...... 最近還開始有夜食的情況== 唉 覺得自己很噁心 ...

厭食症後暴食

Leila avatar
By Leila
at 2012-09-23T11:05
請問一下精神科醫師是怎麼說的呢? 診斷是「心因性厭食」症嗎? (我想應該不是看陳冠宇醫師吧~因為他會叫你妹住院) 長期壓抑食慾導致身體反彈,開始極度渴望食物是可以預期的 定食定量把每一餐當藥吃就是最好的處方, 令妹可能因為飲食不正常,飽/饑的感覺都混亂掉了, 透過正常的三餐,有耐心的等待,過一段時間就能漸漸 ...

東西好多...

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-09-12T20:30
和你有一樣的困擾~在家也是非常愛囤食物的人 尤其是因為一個人住的關係怎麼買也不會有人阻止,每次一個人出去就會 買很多食物回家放,想著可以慢慢吃,承認在買的時侯有種特別開心的感覺, 就是很愛買,然後在夜晚就開始大清空,是那種睡到一半很容易醒,常常在半夜 醒來,肚子空空的就想找食物往肚子裡塞,看過夜食症的 ...

東西好多...

Tom avatar
By Tom
at 2012-09-12T10:09
因為有暴食症所以很會囤積吃的東西... 我是屬於晚上會因為壓力而暴食的人 所以每天早上就會有想把囤積的東西丟掉的強烈想法 可是又覺得好浪費... 我該怎麼辦ˊˋ 送人嗎? - ...