和你有一樣的困擾~在家也是非常愛囤食物的人
尤其是因為一個人住的關係怎麼買也不會有人阻止,每次一個人出去就會
買很多食物回家放,想著可以慢慢吃,承認在買的時侯有種特別開心的感覺,
就是很愛買,然後在夜晚就開始大清空,是那種睡到一半很容易醒,常常在半夜
醒來,肚子空空的就想找食物往肚子裡塞,看過夜食症的症狀覺得一切都很符合,
嗚...每次都忍不住買,忍不住吃光!!每次結束後總是很深的罪惡感,可是卻沒辦法
成功戒掉這種習慣,我也是來討拍的~~
※ 引述《SDM (SDM)》之銘言:
: 因為有暴食症所以很會囤積吃的東西...
: 我是屬於晚上會因為壓力而暴食的人
: 所以每天早上就會有想把囤積的東西丟掉的強烈想法
: 可是又覺得好浪費...
: 我該怎麼辦ˊˋ 送人嗎?
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尤其是因為一個人住的關係怎麼買也不會有人阻止,每次一個人出去就會
買很多食物回家放,想著可以慢慢吃,承認在買的時侯有種特別開心的感覺,
就是很愛買,然後在夜晚就開始大清空,是那種睡到一半很容易醒,常常在半夜
醒來,肚子空空的就想找食物往肚子裡塞,看過夜食症的症狀覺得一切都很符合,
嗚...每次都忍不住買,忍不住吃光!!每次結束後總是很深的罪惡感,可是卻沒辦法
成功戒掉這種習慣,我也是來討拍的~~
※ 引述《SDM (SDM)》之銘言:
: 因為有暴食症所以很會囤積吃的東西...
: 我是屬於晚上會因為壓力而暴食的人
: 所以每天早上就會有想把囤積的東西丟掉的強烈想法
: 可是又覺得好浪費...
: 我該怎麼辦ˊˋ 送人嗎?
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