該如何壓抑自己想吃東西的欲望 - 飲食疾患

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By Lucy
at 2009-10-15T21:27

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我是做設計的
同時也在餐飲業作兼職

飲料.食物都是免費的-w-
但是我偏偏又是呼吸就會胖

該如何克制自己想吃東西的欲望呢
再這樣下去我的褲子又不能穿了


雖然抽煙也是一種方法
但我的工做場合禁煙

喝水又怕水腫...唉

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All Comments

Damian avatar
By Damian
at 2009-10-16T04:52
不要壓抑 去看醫生吧 喝水不會水腫啊

無題

Lily avatar
By Lily
at 2009-10-10T13:40
上午去面試，問什麼我都答不出來。 被刷掉是正常，被錄取是奇蹟。 我沒有清楚意識到慌亂，但從行為上看來應該是慌亂吧。 從小我一直很奇怪，事情開始前還能傻笑，事情結束後才莫名奇妙的發抖。 在回程買的麵包，一進門就拿起來一個接一個吃。 搞不清楚吃進去的是什麼味道，吃什麼也無所謂。 只是很想吃...這幾天 ...

我想要結束這一切

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By Michael
at 2009-10-07T20:04
大概從半年前開始的 我的人生出現了無法控制的事情 不知道怎麼著本來很引以為傲的控制力全部消失了 從兩年前我就開始減肥 每天都吃很少,極度重視自己的飲食,控制熱量 一年過後,也就是去到年的暑假 我的減肥計畫可以說是完全的成功 大家都在稱讚我變的有多瘦有多瘦 本來也都一直維持的很好 但是一直到今年的四月 出了一 ...

減肥最痛苦的是不能吃得開心

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By John
at 2009-10-05T22:41
減肥就不能吃得開心 真是........ 健康也不能吃得開心....... 那...... 人生是要健康還開心勒...=.= to be or not to be, that is a question - ...

Re: 【塔羅貓】小魔法：淨化你的食物

Susan avatar
By Susan
at 2009-10-05T15:51
我想我需要一點宗教/方術的神秘力量 好像這樣自暴自棄 越到後來 越變得六親不認 不信神 不信邪 整個暴躁起來 覺得誰也幫不了我 就一概屏棄 咬牙說 靠我自己就能活下去! 好起來! 這樣閉鎖下去 這樣賭氣不肯伸手接受愛、接受援助 最後會怎樣? 試著接受一些外在的祝福方式吧 :) ...

也許有一點傻勁.徵求各位戰友的支持和意見

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By Ivy
at 2009-10-01T10:20
戰友們大家好 很感謝大家的回應 也在zouo水水 熱心的提醒下 我先把要詢問大家的問題放在前面,請水水們推文回應,謝謝: 1.若在匿名及遵循研究倫理的前提下， 版友們是否能接受在版上甚至信箱中收到相關的問卷？ 2.版友們是否有興趣參與飲食疾患的網路諮商團體 或是 以實際聚會的方式組成每週一次的自助式支持團 ...