記事 - 憂鬱症

Delia avatar
By Delia
at 2019-09-08T00:38

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跟d聊了一下s的事
我說"我不知道怎麼回答這個問題"
他說"妳不需要回答"
我笑了
回他
"我知道,這是我最喜歡你的地方之一"。



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那天你問我
我說真的不知道
因為覺得自己當下全身每個細胞都在準備努力撐過隔天不致崩潰
凌晨6點終於昏昏睡去

然後你主動提出讓步 為了我
不是剛好 不是順便
是紮紮實實的犧牲和妥協
第一次
我知道那對你而言是多麼不容易的決定


謝謝。

謝謝你選擇的朋友
謝謝你的信任以及付出給我這個案子


這短短幾星期
經歷這麼多爭執壓力
每天都有足以炸鍋的問題
但居然我們都還在這裡 對對方微笑

I don't see a way out
I feel hopeless
我不知道解答
甚至也不認為有
每一次思考都是離開和放棄
但每一次你都說你拒絕放棄我


is this the best I can get?
are you the best I can get?
that I should be content with it?
是不是我能得到最好的也就是這樣了?
人說這種想法是自信心跟自尊不足
但我認為 任何事都有極限是事實

覺得人生好難


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All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-09-10T09:56
任何事情都有極限,確實是很令人遺憾的一件事。但是
轉念一想,超越極限,不正是人類一直在做的事情嗎?
要相信一切都會愈來愈好。
Christine avatar
By Christine
at 2019-09-12T17:55
人生超難。這莫名的設計
Donna avatar
By Donna
at 2019-09-15T01:50
我感覺就跟投資一樣 資金多少投入多少回收多少 大概都
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-09-19T21:12
是可以預期的 偶爾也會有暴漲或暴跌的情況 但是大致上
Ina avatar
By Ina
at 2019-09-20T12:41
會有一個平均值

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-09-08T00:19
今天也是糟糕的一天 從醒來還沒睜開眼,就覺得壓力排山倒海而來 在高鐵上眼淚停不下來 傳訊息給重要的人,等下車之後打電話過去,除了哭什麼都說不出來 今天 告訴了家人自己的狀況 在服藥半年,憂鬱症三年半之後 父母的反應還算良好,只是多了對我的查勤 規定晚上要通電話 覺得很煩,像是被抓得緊緊的 ...

報告好消息

Hazel avatar
By Hazel
at 2019-09-07T22:15
憂鬱症持續治療三年,終於有了進展。 今天回診,醫生說我這兩週的情況偏躁,再觀察兩週,如果持續偏躁,就可以試著減少抗 憂鬱藥了。 當下的心情,像是放下一塊大石。歷經那麼多折騰,一次次跌跌撞撞,總算是雨過天晴了 。 這三年來,我自殘又刺青,一身白淨的皮膚可說是滿目瘡痍吧。 還因為思樂康暴食發胖了,好討厭變 ...

睡翻

Jacky avatar
By Jacky
at 2019-09-07T20:45
換利福全後一直睡不好 利福全一顆2mg加思樂康50或100mg的話 都會在4-5點醒來然後一直淺眠到天亮 有睡卻覺得累翻 後來醫生覺得思樂康既然沒用直接撤掉 變成4-5點起來再睡不著 就算把利福全加到一顆半或兩顆情況差不多 後來我自己把吃藥方式改成睡前吃一顆 醒來再吃半顆(但醫生超不建議) 勉強維持見到天 ...

一分錢一分貨

Rachel avatar
By Rachel
at 2019-09-07T20:20
現在教學的東西都弄的好輕鬆,跟以前我那個年代學的東西都不同,剛剛看了 一下試讀影片我竟然聽的懂,只能說太神奇。 然後書本也真的品質有差,一分錢一分貨,常見的爛書就是會呼嚨你,告訴你 什麼背單字要靠心理學的長期或短期記憶,不然就是弄一堆圖叫心智圖,醬子 ...

時間還是一直走一直走...

Megan avatar
By Megan
at 2019-09-07T19:05
曾經我幻聽到很憂鬱的時候 不敢出門 (都是罵我的聲音) 只想坐在床上 希望時間停止 但經驗發現 時間還是一直走一直走 我發覺與其這樣放空 不如做點事情 家事也好 一點體悟 可能有時候我還是會逃避 但希望我能越來越好 也希望各位病友能越來越好 - ...