解酒 宿醉方法 - 保健

從大學就開始不斷有各種聚餐
同事生日、三節聚餐、朋友生日趴、客戶約…
從剛開始簡單喝台酒水果酒、ほろよい(齁簍優以)
慢慢進階到趴數高一點的啤酒、聚會玩遊戲的混酒
還好我是女生大家對我會手下留情
有時候還是會遇到很會灌酒的人
閃不過的時候喝到斷片隔天起來宿醉頭超痛
自己有試過不少方法來整理一下給有需要的人

1.避免空腹,可以吃油脂類墊胃
空腹喝比較容易醉,空腹酒精會吸收得比較快,胃裡面有食物再喝酒,有明顯感覺比較舒服
2.喝水
其實就是加強代謝,喝酒中間一直灌水,強迫去排尿,很有效,但跑廁所跑到會有點尷尬
3.喝前吃保健食品-善存(B群錠)、酒豪英雄(薑黃錠)、九將軍(薑黃膠囊)
最剛開始是先吃B群,也不知道是B群提神還是怎樣,有種讓人精神很好的感覺
再來買日本沖繩的酒豪英雄,喝之前吃一包15粒,爆喝一樣斷片,隔天醒來頭真的有比較不
痛
台灣九將軍跟酒豪英雄都是薑黃,酒豪傳說要吃15粒有點煩,所以買來試看看台灣牌
效果比酒豪英雄好,後來就改吃九將軍比較方便


很多人說蜂蜜水、咖啡、濃茶這些對我都沒有用,而且喝咖啡跟濃茶反而胃覺得不舒服
大家都說那就不要喝啊!
不過人在江湖身不由己,一次不喝很容易,沒辦法次次都說不
自己累積的一些心得跟大家分享,希望能幫助到有需要的人

--