解決宿便 - 養生

Puput avatar
By Puput
at 2006-05-16T23:06

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請問宿便
是不是肚子有大便
然後過了一個晚上
所以叫做宿便
因為我的習慣是早上吃完早餐後想上廁所
那這樣算是宿便嗎
要怎麼解決宿便的問題呢？

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Tags: 養生

All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2006-05-21T11:29
早上上廁所其實還蠻健康的吧
Robert avatar
By Robert
at 2006-05-26T09:49
如果要選的話最好是晚上排便會比較好
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By Frederic
at 2006-05-28T21:42
腸道36~37的高溫不會睡覺而休息 菌類會和宿便發酵
Donna avatar
By Donna
at 2006-06-02T05:26
導致自我中毒 造成肝臟和腎臟的負擔 所以晚上排最好
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2006-06-06T09:22
應該依天大兩次便最好= =
但是現代人已經很少能這樣了 = =
要長攝取纖維 才有辦法順腸胃

Re: 請教一下GNC這個牌子的維他命B群...

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By Edward Lewis
at 2006-05-16T08:14
※ 引述《kago (迴旋曲)》之銘言： : ※ 引述《echo1210 (Te quiero)》之銘言： : : 之前是吃克補維他命b群，結果感覺沒有明顯的改善疲勞感 : : 這次剛好逛到GNC這個牌子的維他命，看了一下成份及含量 : : 覺得好像都滿高的，所以想說請教一下各位前輩，這樣的 ...

省錢不能省掉健康...

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2006-05-15T21:23
茶葉(自泡烏龍茶)喝一喝感覺皮膚有變好,痘痘變少了~ 但是茶葉真的好嗎?光是農藥問題就蠻可怕的~! - ...

請問症狀和藥膳

Hedy avatar
By Hedy
at 2006-05-15T21:00
20歲，女學生，因經來先期（約22天一至），量多已逾年餘，近二個月月經量變少，質淡 ，色暗，稍見血塊，經來淋漓逾十日並頻作眩暈故前來求診。見其體型消瘦、面色淡白、 目眶色暗、指甲色白不華，並自述目花、失眠、心悸頻作，近日手足麻木症顯，晨起口乾 並見肢強緊。大便偏硬，二三日一行，不暢。診其雙手脈細無立，舌質淡， ...

鹽水洗眼睛治好飛蚊症

Quanna avatar
By Quanna
at 2006-05-15T16:18
鹽水洗眼睛治好飛蚊症 http://www.cen-net.com.tw/front/bin/ptdetail.phtml?Part=h1071andamp;Rcg=17606 請各位自行點閱囉 - ...

鹽水護目保證消除眼疾

Odelette avatar
By Odelette
at 2006-05-15T14:36
鹽水護目保證消除眼疾鹽水護目保證消除眼疾 首頁 andgt; 小偏方治病(非營業) 鹽水護目保證消除眼疾 老齊移民美國多年，日前回來探親，大夥特地為他設宴接風，席間酒酣耳熱，話題轉到身體保養方面，大家看著多年來未見的老齊，不但神清氣爽，雙目炯炯有光，閱讀書報更是不用戴眼鏡，大家羨慕之餘，紛紛探尋究竟是有何 ...