解決便秘的食物 - 養生

我今天把綠茶粉加在牛奶裡,

之前單喝綠茶粉加水覺得超難喝的,

這樣搭味道很像摩斯的抹茶拿鐵(不會很甜),

因為有加綠茶粉所以今天就很順暢

之前便秘好幾天說><


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