覺得自己不是自己 - 憂鬱症

Faithe avatar
By Faithe
at 2017-11-27T21:37

Table of Contents

說出自己從不會說的話

做出自己不太會做的事

覺得自己已經不像自己了！

突然很恐慌，很驚恐，很無助...

不曉得要不要說

對媽媽說，或許被當成抗壓不夠

對朋友說，怕打擾到別人是一回事

重點是也沒有覺得可靠的朋友

是真正有把我放心裡的。

覺得自己好像除了自己，也不知道要找誰了！

唉…


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All Comments

Rachel avatar
By Rachel
at 2017-11-30T08:17
這裡可以說喔。性情突然轉變、有衝動行為的話最好去
看個醫生。
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2017-12-02T05:56
是學生的話可以去輔導中心找心理師聊聊，想講電話的
Blanche avatar
By Blanche
at 2017-12-05T21:24
話也有安心專線，不過據說輔導員品質參差，看你運氣囉
。總之別一個人悶著。
Jessica avatar
By Jessica
at 2017-12-06T19:14
我不相信學校的輔導室了
Necoo avatar
By Necoo
at 2017-12-09T07:18
不過如果想說什麼沒有出口的話，可以來這裡po po文
我們都在這裡～
George avatar
By George
at 2017-12-14T03:57
我覺得有的心理師也很愛說幹話 我就遇過
Kyle avatar
By Kyle
at 2017-12-16T04:34
我遇過的每個心理師都跟樓上說的一樣
Elvira avatar
By Elvira
at 2017-12-20T16:22
然後還很不尊重人
Queena avatar
By Queena
at 2017-12-21T15:07
真的 找不到出口 我以前常常哭到一個人哪裡都去不了 最
後躲到頂樓 沒有人聽到 不用擔心別人的責怪 異樣眼光 好
Puput avatar
By Puput
at 2017-12-23T17:44
像我是故意想引起他們關心 雖然已經半年沒有這樣的情形了
但最近情緒很差 好怕又要再面對這樣的自己

直接水桶吧

Candice avatar
By Candice
at 2017-11-27T18:44
「敞開心胸，接受這個世界溫柔的冷漠！」 認識現實社會未必不好 我有能力也不願意提出 因為這是侮辱 掰掰p版 ----- Sent from JPTT on my Sony G3426. - ...

透明英文姓名貼

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By Yuri
at 2017-11-27T17:19
回覆如下： → ej01019: 板友。TO1樓：郵資跟印刷自己出很正常吧？ → xqueerx: 嗯，通常贈送就是自付郵資吧11/25 19:44 → ej01019: 你可以不要索取阿: ) Up to you11/25 19:51 → xqueerx: 謝謝~送我都不想要：)11/25 19:54 → ...

超級大陰天 （（已大哭

Faithe avatar
By Faithe
at 2017-11-27T17:02
被組員氣到，他曾說過他有嚴重睡眠障礙 但我懷疑是其他精神疾病 昨天的做的模型我以為是跟老師談細節 並未做的較為仔細且精緻 1號代為該組員 1當面什麼都沒說，下課後在群組 直接且帶有激動情緒的指責 最後說他壓力很大不想上該堂課 然後我較柔性的與他溝通 他就牽扯之前的事 但那次ppt請1與2分 ...

生活還是要過

Selena avatar
By Selena
at 2017-11-27T02:44
準備第一次報告準備到兩個月前就壓力爆表 前幾天回診醫生說妳的狀況又掉下去了 大換藥，雖然覺得抗焦慮的效果好很多 但是白天還是沒辦法很專注 到底是我自己再抗拒還是藥效不夠 我知道不能太過依賴藥物可是現在的我真的什麼都做不到 我想做好、我知道我可以做好，可是無法集中精神、沒有體力 好痛苦 明明我都 ...

好有愛

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2017-11-27T01:42
室友好暖 事源為了防止自己在這十天od 所以請一名室友幫我看管安眠藥 (原因沒有說 也請他不要問) 然後請他在這十天內在睡之前再給 今天他比我早睡 我剛好去洗澡 回來發現他已經到床上去 但也有遵守承諾把一顆放到我桌上 原來我如此微不足道 也會有人掛在心上 係愛呀哈利 至少這十天 要過得正常一點 - 希望世界 ...