要跟諮商師聊什麼 - 憂鬱症

Poppy · 2022-09-20

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去諮商的前幾次就是把困住自己的故事講一講，然後就漸漸地不知道要跟諮商師聊什麼了
。
明天又要去諮商了……

再問個，自從我的醫生知道我有在諮商後，都只會開開藥，問我睡得好嗎，或者有沒有發
生什麼事。雖然醫生本來就不必陪我聊聊，但前後落差真的有點大……。

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All Comments

Candice2022-09-19

可以問醫生..為什麼不跟我聊天了..

Franklin2022-09-21

能講得覺得講完其實應該還很多能講每次都像是翻一頁
翻到下一頁才有機會想起更更下一頁自己更深的內心是什麼

Linda2022-09-19

很多事情自己不記得而已比如傷害過你的人讓你難過的事情

Ophelia2022-09-21

自己的故事平常可以自己出題目自己像作文那樣想自己的過去

Kristin2022-09-19

寫成回憶錄或日記那樣

Doris2022-09-21

把防備心放下，走出諮商室通常不是哭就是憤怒，笑著走出是
自己還防備著，憤怒是不接受，哭是種釋放，面對痛苦很困難

Catherine2022-09-19

這兩者本來就術業有專攻喔！不用在意啦！

Liam2022-09-21

謝謝大家，今天有順利諮商，小哭了一下～