要跟諮商師聊什麼 - 憂鬱症

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By Poppy
at 2022-09-20T22:29

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去諮商的前幾次就是把困住自己的故事講一講，然後就漸漸地不知道要跟諮商師聊什麼了
。
明天又要去諮商了……

再問個，自從我的醫生知道我有在諮商後，都只會開開藥，問我睡得好嗎，或者有沒有發
生什麼事。雖然醫生本來就不必陪我聊聊，但前後落差真的有點大……。

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All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2022-09-19T22:15
可以問醫生..為什麼不跟我聊天了..
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By Franklin
at 2022-09-21T18:01
能講得覺得講完 其實應該還很多能講 每次都像是翻一頁
翻到下一頁 才有機會想起更更下一頁 自己更深的內心是什麼
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By Linda
at 2022-09-19T22:15
很多事情自己不記得而已 比如傷害過你的人 讓你難過的事情
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By Ophelia
at 2022-09-21T18:01
自己的故事 平常可以自己出題目自己像作文那樣想自己的過去
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By Kristin
at 2022-09-19T22:15
寫成回憶錄 或日記那樣
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By Doris
at 2022-09-21T18:01
把防備心放下，走出諮商室通常不是哭就是憤怒，笑著走出是
自己還防備著，憤怒是不接受，哭是種釋放，面對痛苦很困難
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By Catherine
at 2022-09-19T22:15
這兩者本來就術業有專攻喔！不用在意啦！
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By Liam
at 2022-09-21T18:01
謝謝大家，今天有順利諮商，小哭了一下～

我尊重別人想離去的選擇

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By John
at 2022-09-20T16:41
因為人生就是不斷地比較 我看過很多案例 深深地覺得那些人走了還比較快樂 至少他們讓活著的人知道他們真的很痛苦 不是講假的 甚至留下來的人願意為他們補救些什麼 ex.陳X老師 希望他們下輩子能夠活得更好 - ...

憂鬱的季節（秋分快到了）

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By Connor
at 2022-09-20T16:19
這禮拜五就是秋分，身為華人文化一員 不熟悉二十四節氣有點丟臉 我到底怎麼長大的？ 一早醒來喉嚨好痛 查了一下喉嚨痛吃什麼 看到最新omicron的BA.5症狀第一名是喉嚨痛 有點忘記了自己到底關了多久 一年？還是兩年？反正整個疫情期間我都不存在， 記起來了，一開始我搶過口罩，幫家人搶口罩過 所以應該是搶口罩時 ...

真正的療癒是什麼？

Joe avatar
By Joe
at 2022-09-20T16:10
哈囉大家下午安～ 我和你們一樣是個人生攻略者 在我低落的時候 我曾經告訴自己 如果有一天長出更多力量 要幫助走過類似的道路的人 以下可能有點囉嗦 但是很誠懇 很純粹 今天想要聊一聊 對你來說 療癒是什麼？ 或是說 什麼時刻 突然覺得自己好像好些了？ 對我來說 好轉就是能跟周圍的空氣作流通互動吧 不只是吸 ...

離開（雷

Andy avatar
By Andy
at 2022-09-20T12:49
離開會不會好一點 不用再次承受情感的悲傷 我不知道撐的下去嗎 頂多是離開 ---- Sent from BePTT on my iPhone 11 - ...

雷

Ethan avatar
By Ethan
at 2022-09-20T10:55
感覺蠻糟的 世界上在乎你的人不多 但你還是執意要讓他們難過 嗯就是決定了 雖然很抱歉 是一個沒有意義的決定 但還是我的決定 像是終於被放下的心事 醫生說不麻煩本來就是好好壞壞 但我就是沒有想要繼續了 剛才想請網管把其他的成果刪掉 但想到自己即將不在 還是留個備份比較好 那一天應該把座位整理乾淨 嗯嗯 - ...