憂鬱的季節(秋分快到了) - 憂鬱症

Connor avatar
By Connor
at 2022-09-20T16:19

Table of Contents

這禮拜五就是秋分,身為華人文化一員
不熟悉二十四節氣有點丟臉
我到底怎麼長大的?
一早醒來喉嚨好痛
查了一下喉嚨痛吃什麼
看到最新omicron的BA.5症狀第一名是喉嚨痛
有點忘記了自己到底關了多久
一年?還是兩年?反正整個疫情期間我都不存在,
記起來了,一開始我搶過口罩,幫家人搶口罩過
所以應該是搶口罩時期過後
慢慢 漸漸 關上了房門 再也不打開
錯過公投、錯過2020年朋友婚禮、
所以我躲了有始以來最長的兩年多
朋友說我是防疫尖兵
活在無菌室的自我隔離長達兩年!!
然後我企圖用這短短兩個月的時間
解決肩頸痠痛全身肌肉僵硬身體上的病痛
解決長達幾十年的睡眠障礙
解決這原生家庭帶來隱形的問題
解決焦慮症自律神經失調
解決前一段感情的慘烈失敗
現在被這喉嚨痛弄的很不爽
希望不是什麼ba.5(哭)

前男友真是可憐。

--

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2022-09-19T17:36
我翻手機躲起來前拍的最後一張照片是2020年8月
Candice avatar
By Candice
at 2022-09-21T03:09
跟我很像 我也把自己關起來很久 也是身 心都病痛
Susan avatar
By Susan
at 2022-09-19T17:36
唯一好在的事 儘管現在變成邊緣人 但我憂鬱部分靠自治
好了7 8成應該有
Dinah avatar
By Dinah
at 2022-09-21T03:09
大概 憂鬱了可能有十幾 十五年 第一次感覺輕鬆 跟自在
Kristin avatar
By Kristin
at 2022-09-19T17:36
謝謝,看完你的所有留言感覺被看見了,有獲得很大的肯定與
認同,我好需要自己存在這世上的意義,謝謝你在我憂鬱的時
候給我的幫助。知道自己並不孤單。

真正的療癒是什麼?

Joe avatar
By Joe
at 2022-09-20T16:10
哈囉大家下午安~ 我和你們一樣是個人生攻略者 在我低落的時候 我曾經告訴自己 如果有一天長出更多力量 要幫助走過類似的道路的人 以下可能有點囉嗦 但是很誠懇 很純粹 今天想要聊一聊 對你來說 療癒是什麼? 或是說 什麼時刻 突然覺得自己好像好些了? 對我來說 好轉就是能跟周圍的空氣作流通互動吧 不只是吸 ...

離開(雷

Andy avatar
By Andy
at 2022-09-20T12:49
離開會不會好一點 不用再次承受情感的悲傷 我不知道撐的下去嗎 頂多是離開 ---- Sent from BePTT on my iPhone 11 - ...

Ethan avatar
By Ethan
at 2022-09-20T10:55
感覺蠻糟的 世界上在乎你的人不多 但你還是執意要讓他們難過 嗯就是決定了 雖然很抱歉 是一個沒有意義的決定 但還是我的決定 像是終於被放下的心事 醫生說不麻煩本來就是好好壞壞 但我就是沒有想要繼續了 剛才想請網管把其他的成果刪掉 但想到自己即將不在 還是留個備份比較好 那一天應該把座位整理乾淨 嗯嗯 - ...

睡眠記錄no.24

Bethany avatar
By Bethany
at 2022-09-20T08:32
睡眠記錄no.24 睡眠品質越來越進入佳境 用外力影響自己 熱敷墊超級有用,不好意思現在才想到你 肩頸痠痛,肌肉僵硬,都是業力引爆 我自己做出的選擇呈現的結果 又是賴床的一天,不會在六點鬧鐘響之前 就被焦慮亢奮緊張叫醒 我很安心平靜的被溫柔的鬧鐘音樂吵醒 而沒有起床氣了!! 又一個驚奇發現自己的事 從小到大起 ...

努力打工

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-09-20T08:28
努力打工 希望我能專心打工 打工 是榮耀上帝 打工人打工魂 加油! 打工人! - ...