複雜的心情 - 飲食疾患

By Hedda
at 2007-11-28T22:41
at 2007-11-28T22:41
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現在有的褲子穿不下,要買大號穿了,
比較喜歡以前的身材,那時體重在健康底限.
這是一種很複雜的心情,
畢竟"瘦和健康"我想要,而且好不容易要到。
曾經維持一陣子,但那時大四課少,
一星期至少兩次運動,有節制飲食.
那時候,快樂存在穿衣服的時候;
當我換下衣服,心裡仍會寂寞。
那時有漂亮但不比現在快樂,
現在有快樂、甚至還能讀書、準備考試,但不漂亮。
現在頭腦比較能思考,跟朋友聊到胖瘦也不避諱。
跟一些女孩子一樣,我會覺得自己胖,
但還是有人說我的腿漂亮或是手細.
(那或許是我少許的不用擔心的地方)
吃東西回到了心情,而不只是餓。
承認我會因為心情好或差而吃較多,
或吃些高熱量的東西,但較少苛責自己。
晚上吃完消夜,我對自己說:「明天別吃消夜。」
但隔天還是吃,我大概戒不掉了,
感覺是一天結束的犒賞,當下還是有滿足感.
(看實習後有沒有辦法?
但好像很難,以後還是有工作壓力)
現在的飲食、體重、運動量到一個平衡,
因為我知道剩下的部位,沒運動瘦不下來;
但我也懶得去運動,就只能認命了。
體重在健康標準內,
但不像電視上的模特兒那樣,就是普通人。
在高中實習,看那些小孩吃那麼多,
又整天坐著念書,但就瘦啊。
我也沒吃的比較多,也勞心用腦很多,
但就長這樣.
跟年齡有關吧,年輕真的代謝比較好。
還有,辦公室的老師每個人的身材
長年來就是差不多固定,真的是注定的吧。
但令人喜歡的老師,
不是外表好看,而是有朝氣。
我還是會羨慕"瘦"吧,但只能這樣了。
維持身材,花精力、也有一些錢的因素。
我現在精神都放在考試上、又沒錢,
當然只能當路人了。
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比較喜歡以前的身材,那時體重在健康底限.
這是一種很複雜的心情,
畢竟"瘦和健康"我想要,而且好不容易要到。
曾經維持一陣子,但那時大四課少,
一星期至少兩次運動,有節制飲食.
那時候,快樂存在穿衣服的時候;
當我換下衣服,心裡仍會寂寞。
那時有漂亮但不比現在快樂,
現在有快樂、甚至還能讀書、準備考試,但不漂亮。
現在頭腦比較能思考,跟朋友聊到胖瘦也不避諱。
跟一些女孩子一樣,我會覺得自己胖,
但還是有人說我的腿漂亮或是手細.
(那或許是我少許的不用擔心的地方)
吃東西回到了心情,而不只是餓。
承認我會因為心情好或差而吃較多,
或吃些高熱量的東西,但較少苛責自己。
晚上吃完消夜,我對自己說:「明天別吃消夜。」
但隔天還是吃,我大概戒不掉了,
感覺是一天結束的犒賞,當下還是有滿足感.
(看實習後有沒有辦法?
但好像很難,以後還是有工作壓力)
現在的飲食、體重、運動量到一個平衡,
因為我知道剩下的部位,沒運動瘦不下來;
但我也懶得去運動,就只能認命了。
體重在健康標準內,
但不像電視上的模特兒那樣,就是普通人。
在高中實習,看那些小孩吃那麼多,
又整天坐著念書,但就瘦啊。
我也沒吃的比較多,也勞心用腦很多,
但就長這樣.
跟年齡有關吧,年輕真的代謝比較好。
還有,辦公室的老師每個人的身材
長年來就是差不多固定,真的是注定的吧。
但令人喜歡的老師,
不是外表好看,而是有朝氣。
我還是會羨慕"瘦"吧,但只能這樣了。
維持身材,花精力、也有一些錢的因素。
我現在精神都放在考試上、又沒錢,
當然只能當路人了。
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