複雜的心情 - 飲食疾患

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By Hedda
at 2007-11-28T22:41

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現在有的褲子穿不下,要買大號穿了,
比較喜歡以前的身材,那時體重在健康底限.

這是一種很複雜的心情,
畢竟"瘦和健康"我想要,而且好不容易要到。
曾經維持一陣子,但那時大四課少,
一星期至少兩次運動,有節制飲食.
那時候,快樂存在穿衣服的時候;
當我換下衣服,心裡仍會寂寞。
那時有漂亮但不比現在快樂,
現在有快樂、甚至還能讀書、準備考試,但不漂亮。

現在頭腦比較能思考,跟朋友聊到胖瘦也不避諱。
跟一些女孩子一樣,我會覺得自己胖,
但還是有人說我的腿漂亮或是手細.
(那或許是我少許的不用擔心的地方)

吃東西回到了心情,而不只是餓。
承認我會因為心情好或差而吃較多,
或吃些高熱量的東西,但較少苛責自己。
晚上吃完消夜,我對自己說:「明天別吃消夜。」
但隔天還是吃,我大概戒不掉了,
感覺是一天結束的犒賞,當下還是有滿足感.
(看實習後有沒有辦法?
但好像很難,以後還是有工作壓力)

現在的飲食、體重、運動量到一個平衡,
因為我知道剩下的部位,沒運動瘦不下來;
但我也懶得去運動,就只能認命了。
體重在健康標準內,
但不像電視上的模特兒那樣,就是普通人。

在高中實習,看那些小孩吃那麼多,
又整天坐著念書,但就瘦啊。
我也沒吃的比較多,也勞心用腦很多,
但就長這樣.
跟年齡有關吧,年輕真的代謝比較好。
還有,辦公室的老師每個人的身材
長年來就是差不多固定,真的是注定的吧。
但令人喜歡的老師,
不是外表好看,而是有朝氣。

我還是會羨慕"瘦"吧,但只能這樣了。
維持身材,花精力、也有一些錢的因素。
我現在精神都放在考試上、又沒錢,
當然只能當路人了。

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All Comments

唉~~..大家好嗎?

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2007-11-28T22:17
看板很久了~~ 慢慢發現大部分都有一點一陣一陣的感覺 最近又那麼靜悄悄下來了 一陣一陣的~ 有時候常常大家都會來 有時候板上卻是很安靜的 我要說的是~~ 雖然最近靜靜的~~~ 可是大家都還好嗎?? .............................................. ...

第三年~我選擇習慣這樣

Frederic avatar
By Frederic
at 2007-11-26T16:17
吐三年了~ 以前想看醫生用好多方式解決~都失敗了! 這些年來我竟然學會把吐當做生活方式~ 唉~也接受吐的後遺症~天啊~我是否已病入膏肓? 不覺得這樣是病了呢? - ...

醋及檸檬汁對胃的傷害

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2007-11-21T13:37
方便好讀版 http://www.wretch.cc/blog/aprilshuchiandamp;article_id=22130529 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 以前總是聽到胃潰瘍   但是 ...

上癮

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2007-11-20T22:49
好像已經吐上癮 該怎麼辦啊? 現在已經不會因為催吐而使心情動搖 頂多在看到鏡中臉腫眼凸的自己時 咒罵幾聲 當催吐已經變成一種習慣 我該如何戒掉它??? 是否該把錢包交給家人管 這樣才不會花錢買食物回來吐? 唉 什麼時候我才能好好對待食物? - ...

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Elvira avatar
By Elvira
at 2007-11-13T23:37
最近,我很好。 關於飲食失調,我不知道我走出來了嗎。 可是,最近,我覺得自己很好。 我三餐正常了 我敢跟朋友聚餐了 我樂於接受男友的心意,在晚餐的時候做飯給我吃 我覺得自己,終於像個正常人了 我感覺自己會餓了 我能分辨自己想吃和不想吃東西的時刻了 我知道我可以期待明天的食物了 我知道我能安心的用餐不用害 ...