被人說要正向思考 - 憂鬱症

聽了同事在談關於各種生活難題的態度
他們都說事在人為，去面對、去接受
要正向思考，問題解決方法很多，不是沒道路

當我提出我朋友碰上的困難來影射自己
朋友和他先生是先上車後補票，年輕父母帶小孩的各種婚姻經濟壓力等
我以此表達，現實是有不少無奈，有些困難當下無解只能熬過去
（詳情在推文）
同事們卻能很輕易的說，去做就好！
就是糾結那麼多，理由一大堆只會抱怨才會卡住啊

我聽了覺得，未免講得太簡單
他們說我就是負面思考造成這問題
其實就只是要不要去做的問題
至於方向，想到了就做啊！只會抱怨當然沒用

這瞬間我莫名的覺得委屈
其實一直以來都嘗試著正向思考
但無奈就是很難順利，光是提起精神做好自己就夠理想了，還要事事都正向的，不禁覺得
自己真的很廢，為什麼不正向呢！他們這種「正常人」真的說的做的都好容易，意指只是
我不行動罷了

我不太會辯駁
只淡淡的說
「你們這些『正常人』好正面，挺好的」

所以很多問題其實在心態之前
是思想偏差本身造成吧
但要正向，也要有個正向環境培育才行
在一個烏煙瘴氣的原生家庭成長
日後要「矯正」是難上加難
已扭曲的思想要如何改變？
這真的是很重要的課題…
不去思考這點
這些「正常人」就只是給人貼個「負面」標籤表示不解，對當事人而言沒有任何實質幫助
啊…

關於「正向」思考，各位怎麼想呢

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