血紅素不足 - 養生

Emily avatar
By Emily
at 2009-12-18T01:12

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大家好

我因為有在定期捐血
所以常常在捐血中心測血紅素

每次都因為血紅素不足(正常12我大約11.3)
所以沒辦法捐

護士小姐有告訴我要多攝取富涵鐵質的食物
我也有照著吃
因為住家裡我也是吃的好睡的好
每天睡眠都有充足

可是就是血紅素常常不足
所以我就去買克補b群+鐵

可是常常吃完會覺得噁心
爬文之後說是攝取過量
可是不是已經血紅素不足了嗎

怎麼會這樣呢?

煩請大家幫我解答
謝謝囉

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Tags: 養生

All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2009-12-19T02:26
去做血液檢查。我以前也不知道自己血液有問
Connor avatar
By Connor
at 2009-12-20T19:18
題，給中醫師調理再怎麼補血都不夠，做檢查
Cara avatar
By Cara
at 2009-12-21T12:14
才查出是遺傳性地中海型貧血　　對症下藥後
Donna avatar
By Donna
at 2009-12-22T19:36
比較好了
Freda avatar
By Freda
at 2009-12-25T08:36
吃牛肉,我妹在美國吃了一年牛肉 通通正常了
Kelly avatar
By Kelly
at 2009-12-26T17:50
去掛血液科。很大機率是地中海貧血
Tracy avatar
By Tracy
at 2009-12-30T10:40
我4.7 吃鐵劑會覺得噁心
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-01-03T01:41
既然你不適合捐就不要捐
要公益你也要有本事
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-01-06T08:44
鐵劑味道本枞就比較不好...腸胃好像也容易
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-01-07T22:21
受刺激...如果真的受不了...看要不要與飯併
可能會減少吸收...但噁心的情形應該會有改
善

北部眼睛健康用品座談會【現領1200元】

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By Thomas
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大智慧

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By Barb Cronin
at 2009-12-17T11:52
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Daniel avatar
By Daniel
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