血氧濃度多少才正常? 95%是不是要小心了? - 銀髮族

最近一直被「快樂缺氧」的新聞轟炸
搞得整天都心驚膽顫
因為前幾天幫二老測血氧濃度
出來竟然只有95%

之前看一個營養師推薦
人參對提升體內氧氣利用率很有幫助
搜尋了一下保健品
元美堂的多醣蔘基精跟禧元堂的金蔘飲好像都可以入手試試
有沒有人也有血氧方面的困惱？
平常都吃什麼來保健？


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